Esportes
Dez Milhas Garoto: coach de corridas dá dicas para quem vai participar da prova
A pouco mais de dois meses da 30ª edição da Dez Milhas Garoto, que vai acontecer no dia 29 de setembro, esse é o momento de reforçar o treinamento para mandar bem na prova. O profissional de Educação Física e coach de corridas Nei Robson explica que correr 16 km não é uma tarefa fácil e […]