Geral
Obesidade avança 350% em 3 décadas e afeta mais de 1 bilhão
Estudo aponta que, na população adulta, a taxa de obesidade mais do que dobrou entre mulheres e quase triplicou entre os homens nesse período
Tag gordura
Entretenimento e Cultura
VÍDEO | Receita de bacon de cenoura substitui gordura na comida. Veja como!
Embora possa parecer bastante, o bacon natural é, na verdade, feito com cenoura fatiada bem fininha para parecer a carne; confira o passo a passo!
Saúde
O que é lipedema? Veja cirurgia, sintomas e como médico trata doença
Em casos moderados e graves, dieta e exercícios podem não ser o suficiente para eliminar o excesso de gordura inflamada e com fibrose; entenda causa e saúde
Saúde
Veja 5 chás que ajudam a eliminar inchaço e gordura com saúde
Chás com efeito termogênico aceleram o metabolismo e são importantes aliados na perda de peso. Confira as receitas.
Saúde
Enzimas para perda de gordura: veja como funciona o procedimento
A combinação de componentes depende de uma análise individual. Cada organismo reage de uma maneira e tem necessidades diferentes.
Saúde
Obesidade: 70% dos adultos do ES estão acima do peso
Números são da Secretaria de Estado da Saúde. De acordo com informações do Atlas Mundial da Obesidade, 41% dos adultos brasileiros estarão obesos até 2035
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Entenda a diferença entre perder peso e emagrecer e saiba como conquistar o corpo que deseja
Quando o assunto é perder peso para conquistar o corpo desejado, uma coisa é fato: não existe perda de gordura e emagrecimento da noite para o dia. Queimar gordura é um processo complexo que depende de déficit calórico, quebra de gordura e oxidação da gordura corporal. E mudar o seu corpo nem sempre significa diminuir […]
Saúde
Mito ou verdade: é possível incluir a cerveja na dieta, ou a bebida realmente engorda?
Amada por muitos, o consumo da cerveja ainda causa muitas dúvidas, principalmente quando relacionada ao ganho de peso
Saúde
Você já ouviu falar de dieta cetogênica? Entenda
A dieta propõe emagrecimento com maior ingestão de gordura saudável
Esportes
Superestimar o gasto calórico é prejudicial ao emagrecimento
Quando o assunto é emagrecimento, um erro comum gerado por quem se exercita sem acompanhamento profissional é superestimar o gasto calórico. Por exemplo, aquela caminhadinha moderada, de 30 minutos, é responsável por um gasto calórico de até 200 kcal, porém costuma-se acreditar que seja o dobro disso. Outro ponto também associado à abordagem matemática está […]
Saúde
Obesidade e sobrepeso podem gerar problemas de circulação
Aumento da gordura abdominal intensifica a pressão nesta região e, consequentemente, dificulta a drenagem de sangue dos membros inferiores
Saúde
Para onde vai a gordura que perdemos quando emagrecemos?
Para melhor entender o processo, é preciso saber que a gordura é queimada e se transforma em calor e energia para nossas células
Saúde
Já ouviu falar em capô de fusca? Gordura na região íntima das mulheres tem solução
Pacientes relatam desconforto por terem acúmulo de gordura na região íntima; cirurgias e procedimentos estéticos podem solucionar o 'problema'
Saúde
Dieta rica em proteína é mais eficaz para a redução de gordura, diz estudo
Pesquisa reforça a importância do consumo de quantidades adequadas de proteína
Saúde
Café da manhã equilibrado previne diabetes e doenças cardiovasculares
A refeição além de dar mais disposição, ajuda a evita excessos e consequentemente o sobrepeso