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Foto: Reprodução/Freepik

Saúde

Fazer exercícios à noite atrapalha o sono? Estudo sugere que não

Ao comparar a noite de descanso de voluntários após se exercitarem no período noturno ou ficarem sentados, pesquisadores viram que a atividade física os ajudou a dormir melhor

Foto: Reprodução/Freepik - @wirestock

Saúde

Quer dormir bem? 5 dicas essenciais para garantir um sono perfeito

Especialistas explicam os efeitos da restrição do sono no organismo a curto e longo prazos além de ensinar dicas práticas para ajudar você a dormir melhor

Foto: Thiago Soares/Folha Vitória

Geral

Aquaviário não terá viagens à noite pelo menos até o fim de setembro

O secretário Fábio Damasceno explicou os motivos de não liberar embarques no período noturno por enquanto

Entretenimento e Cultura

Casa de Jazz Blue Note vai estrear selo Blue Stage para a gravação de shows

A casa de jazz Blue Note, uma marca história que tem no Brasil duas filiais, vai inaugurar em breve um selo para gravar os shows que passarem por seus palcos no Rio e em São Paulo. Será a primeira vez que uma grande casa do País lança um projeto parecido para registrar, com qualidade de […]

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Geral

ES vai dobrar efetivo para fiscalização nas praias durante o final de semana

O foco, segundo o coronel, será nas praias e para combater festas clandestinas

Foto: Divulgação

Geral

Festa da Penha: noite musical conta a história de Nossa Senhora nesta sexta

Toda a programação deste ano é on-line e sem a presença dos fieis, que podem acompanhar tudo pelas redes sociais do Convento da Penha

Foto: Foto: Bruno Almeida / 13ª Procissão Fotográfica - Faesa

Geral

Festa da Penha: noite Mariana canta a história de Nossa Senhora nesta sexta

Toda a programação deste ano é on-line e sem a presença dos fieis, que podem acompanhar tudo pelas redes sociais do Convento da Penha

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Geral

Superlua ilumina a noite deste domingo e pode ser vista do Espírito Santo

A distância média entre a Lua e a Terra é de cerca de 384 mil quilômetros (km)

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Entretenimento e Cultura

'Caiu na rede, é folia': Camarote Rede Vitória 2020 terá serviços exclusivos no Carnaval de Vitória

Com capacidade para 210 foliões, o espaço conta com ambiente climatizado, bebidas de qualidade, picolés, transporte, espaço para fotos e muito mais

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Polícia

Noite de tensão termina em quatro mortos, feridos e armas apreendidas na Serra

Tudo aconteceu no bairro Jardim Tropical. Houve confronto entre policiais e criminosos e um homem foi morto suspeito de ser um "x-9"

Guerra do tráfico: moradores vivem noite de medo e tensão durante tiroteio em Vila Velha

Polícia

Guerra do tráfico: moradores vivem noite de medo e tensão durante tiroteio em Vila Velha

Eles relataram que tudo começou na tarde de terça-feira (14) e se estendeu até a madrugada desta quarta-feira (15)

Anitta vai para a balada com roupa transparente e lamenta por terminar a noite sozinha

Entretenimento e Cultura

Anitta vai para a balada com roupa transparente e lamenta por terminar a noite sozinha

A fala da cantora chegou alguns comentários nas redes e o look da noite repercutiu, dividindo opiniões dos internautas

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Entretenimento e Cultura

Faustão curte noite ao lado da esposa e seguidores se derretem!

As celebridades também deixaram seus comentário na publicação. Dani Calabresa, Mariana Rios e Adriane Galisteu comentaram com emojis de coração

Geral

Governo de SP sanciona lei que permite desembarque fora dos pontos à noite

O governador de São Paulo, João Doria (PSDB), sancionou a Lei 17.173 que permite aos idosos, mulheres e pessoas com deficiência descerem fora dos pontos regulares de ônibus intermunicipais da Empresa Metropolitana de Transportes Urbanos de São Paulo (EMTU), entre 22h e 5h. A medida foi publicada no Diário Oficial do Estado desta terça-feira, 15, […]

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Saúde

Veja como aumentar o consumo de água durante o dia

A quantidade ideal de água para ingestão diária é individual. Confira algumas dicas de como tomar mais água ao longo do dia

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