Esportes
Fazer uma maratona está nos planos de muitos corredores em 2020. Agora que passou o período de férias e folia, é hora de iniciar a preparação para atingir a meta dos 42.195m. Mas, para isso, é importante correr atrás de orientações de profissionais e também cuidar da alimentação. O blog Corrida de Rua traz hoje dicas […]
Saúde
Especialista explica que o cardápio é sempre definido de acordo com a necessidade de cada paciente
Esportes
Chegou o Carnaval! É época de folia ou de descanso para muita gente, mas há aqueles que precisam garantir os tradicionais “#cumpriu” ou “#tápago” na planilha. Entra em cena então o “bloco” dos corredores. O blog Corrida de Rua traz dicas da nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos sobre o que fazer e comer para […]
Saúde
Com o Carnaval chegando, é importante ficar atento com a ingestão hídrica!
Saúde
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Saúde
Especialista revela que muitas vezes não alcançamos nossos objetivos por estarmos presos a velhas desculpas
Saúde
A profissional reforça que é preciso conciliar as atividades físicas aos nutrientes necessários para ter uma vida mais saudável
Saúde
Especialista reforça que todas as quantidades de gorduras, carboidratos e proteínas consumidas diariamente devem ser orientadas por um nutricionista a partir de entrevista completa como paciente
Saúde
De antemão, é necessário entender que nem toda gordura é igual e se dividem em três grandes grupos: saturadas, trans e insaturadas
Saúde
As pesquisas na área de nutrição e endocrinologia não chegaram a um consenso
Saúde
Para ter eficácia, o consumo dos alimentos vermelhos deve ocorrer, pelo menos, cinco vezes por semana
Entretenimento e Cultura
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Saúde
Calorões, ressecamento das partes íntimas e diminuição da libido estão entre as principais consequências
Saúde
Promoção de consumo de alimentos menos industrializados proporciona mais qualidade de vida para a população
Entretenimento e Cultura
De acordo com Thais Carla, a maneira que ela encontrou para ajudar fãs que recebem esse tipo de ataque foi processar a nutricionista