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Exagerou nas festas de fim de ano? Veja 7 dicas para retomar a rotina
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Adeus rugas, oleosidade e manchas: a rotina de skincare que funciona nos dias mais quentes
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Ano novo, corpo inchado: como voltar para a rotina sem exageros
Início de ano costuma vir acompanhado de uma sensação comum para muita gente: corpo inchado, cansaço, queda de disposição e aquela vontade quase desesperada de “compensar” tudo o que saiu da rotina nas últimas semanas. Viagens, festas, confraternizações e horários desorganizados fazem parte da vida real. O problema começa quando a volta à rotina vira […]
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Ano novo, vida nova? Veja 5 dicas para se organizar melhor e construir bons hábitos
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Não surte: 5 dicas de autocuidado para começar o ano bem
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