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Início Saudável Página 4

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Cuidados pós-folia para uma vida saudável em 2020

Pele hidratada, alimentação saudável e corpo em forma. Chegou a hora de recuperar as energias e focar em melhores hábitos

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Saúde

Veja dicas e telefones de emergência para um carnaval saudável e seguro

Folião deve se lembrar de não misturar bebida alcoólica e direção

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Saúde

Nutricionista aponta quais são os primeiros passos para ter uma vida fitness em 2020

Especialista revela que muitas vezes não alcançamos nossos objetivos por estarmos presos a velhas desculpas

Invista em uma ceia de Natal mais saudável. Veja!

Saúde

Invista em uma ceia de Natal mais saudável. Veja!

De acordo com a nutricionista, é possível fazer escolhas conscientes e trocar os ingredientes pesados por outros mais saudáveis, menos calóricos sem prejudicar o sabor

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Economia

Com crescimento de cerca de 20% ao ano, setor de orgânicos ganha espaço

Em menos de uma década, o número de produtores orgânicos registrados no Brasil triplicou, segundo levantamento do Ministério da Agricultura

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Saúde

Como ter um cabelo forte, saudável e evitar a queda dos fios?

O mercado da pesquisa e tecnologia de tratamentos capilares vem crescendo a cada dia.

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Saúde

Veja quais alimentos não podem faltar no seu café da manhã; refeição é a mais importante para o organismo

Café da manhã ajuda na prevenção de doenças como a obesidade e diabetes.

Foto: Divulgação

Saúde

Nutricionista dá dicas para mudar os hábitos alimentares e ter um estilo de vida mais saudável

Beber bastante água, fracionar refeições, praticar atividade física e investir em probióticos são algumas das dicas para quem deseja ser mais saudável e prevenir doenças.

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Saúde

Considerada hipercalórica, comida de mãe leva a injusta fama de ser pouco nutritiva e saudável

O mais comum é que as refeições em família se transformem em desculpas para consumir mais do que o necessário

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Saúde

Dicas para o crescimento saudável dos cabelos

É possível conquistar um cabelo forte e saudável e, ainda, evitar a queda

Foto: Divulgação / Pexel

Saúde

Você tem o costume de malhar em jejum? Veja o que dizem especialistas sobre a prática!

Especialistas defendem que a ingestão de alimentos adequados antes da prática de exercícios físicos, evita episódios de hipoglicemia e promove energia necessária para a prática esportiva

Foto: Pixabay

Saúde

Ficar sentado para trabalhar é mais saudável do que para ver TV, mostra estudo

Pesquisadores da Universidade de Columbia apontam em estudo que no trabalho as pessoas tendem a se levantar com mais frequência

Foto: Divulgação/Pexel

Saúde

Qual o melhor macarrão para a saúde? Especialista explica!

Sem glúten, integral ou tradicional, qual será o menos calórico? E o mais saudável?

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Saúde

Açaí é considerado um superalimento, entenda!

Benefícios nutritivos do açaí o colocam como um alimento 'premium'

Foto: Divulgação/PMCI

Saúde

É possível aproveitar a Páscoa comendo chocolate de maneira saudável, diz biomédica

Água ajuda a liberar hormônio do intestino que aumenta a saciedade

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