Saúde
Ano novo, vida nova? Veja 5 dicas para se organizar melhor e construir bons hábitos
Especialistas em saúde mental explicam como se organizar no ano novo, criar hábitos e reduzir o estresse da rotina
Tag Saúde mental
Cuide do seu bem-estar emocional. Acompanhe notícias, dicas de especialistas e debates sobre a importância da saúde mental, o combate ao estigma e os tratamentos para ansiedade, depressão e outros transtornos.
Comportamento
Cinco coisas que aprendi na terapia em 2025
Uma retrospectiva pessoal sobre autoconhecimento e lutos internos, a partir de reflexões feitas no divã
Saúde
Vai fechar 2025 no limite? Veja como a sobrecarga de trabalho afeta a sua vida
Virar noites, viver cansado e sem tempo para si: especialista e relatos reais mostram como a sobrecarga de trabalho afeta corpo e mente
Folha Social
Perfumes de nicho: tendência une cheiro, memória e bem-estar
Fenômeno que une neurociência, autocuidado e perfumaria especializada mostra como aromas influenciam emoções são aliados da saúde mental
Vida Saudável
Diagnóstico tardio: como lidar com as respostas na vida adulta
O diagnóstico tardio oferece clareza, alívio e autoconhecimento para adultos que sempre sentiram que funcionavam “diferente”
Meio Ambiente
Birdwatching: o ES é um paraíso para quem ama aves e gosta de "passarinhar"
Descubra por que a observação de aves no Espírito Santo encanta cada vez mais pessoas e ajuda a preservar a natureza
Games
Entrevistamos Velberan: jogar videogame pode causar burnout?
Velberan, um ícone da cultura gamer, compartilha suas experiências e reflexões sobre burnout e fadiga nos jogos.
Artigo
Educação financeira como pilar da saúde mental do trabalhador brasileiro
Diante do panorama assustador do comprometimento de renda das famílias por descontrole financeiro e até por acesso desenfreado às "bets", as empresas são desafiadas a implementar um verdadeiro "ecossistema de bem-estar", onde a prevenção dos riscos psicossociais é tão crucial quanto a segurança física. É aqui que entra a educação financeira
💛
Estudos apontam quais são as pessoas mais felizes do mundo!
Por mais apaixonante que seja lutar nas causas ambientais, os dias são cheios de notícias difíceis, retrocessos e desafios que, muitas vezes, parecem intransponíveis
Eventos
Saúde mental na juventude vai ser tema de conferência em Vitória
Evento no Espaço Patrick Ribeiro vai abordar as diferentes fases da vida a partir das quatro estações do ano
Saúde mental não é só no setembro amarelo!
Do Caparaó à Amazônia: lições de uma psicóloga que percorreu o Brasil pela saúde mental
Durante três anos, entre 2021 e 2024, a psicóloga Letícia Alves, de 39 anos, e o economista Dennis Hyde cruzaram o Brasil em uma jornada que uniu estrada, ciência e autoconhecimento. A Expedição Entre Parques percorreu 75 parques nacionais, registrando paisagens, espécies e histórias que revelam a importância dessas áreas protegidas e da natureza para […]
Saúde
Referência mundial em dependência, psiquiatra francês participa de conferência em Vitória
Pierre Sidon será um dos especialistas na 1° conferência internacional sobre adicção. Evento é gratuito e aberto
Artigo
Saúde mental e clínica-escola: cuidado para a sociedade, aprendizado para a vida
O acesso a uma terapia de qualidade muitas vezes esbarra no preço e na distância, fazendo com que se adie um cuidado que é essencial
Vida Saudável
Falar, acolher e cuidar: um chamado da psicologia à vida
Refletir sobre saúde mental com carinho e sem julgamentos é essencial
Saúde
Pediatras alertam para aumento de autoagressão entre adolescentes
Acolhimento da família, escola e serviços de saúde é fundamental