Vida Saudável
Seu cérebro está derretendo? Entenda o que é "brain rot"
Seu cérebro parece sobrecarregado? Entenda o que é brain rot, como identificar sinais e confira estratégias para recuperar o foco a clareza mental
Tag saúde mental
Vida Saudável
Além do esquecimento: como reconhecer sinais de demência
Esquecimentos frequentes podem ser sinais de demência. Saiba como identificar os sintomas, diferenciar o normal do preocupante e buscar ajuda
Tecnologia
Benefícios da Atividade Física para Profissionais de TI
Saúde Física e Mental em Foco Os profissionais de Tecnologia da Informação (TI) passam longas horas sentados, muitas vezes em frente a computadores, o que pode levar a problemas de saúde como dores nas costas, lesões por esforço repetitivo (LER), estresse e sedentarismo. A prática regular de atividade física não só combate esses problemas, mas […]
Espaço Educação
Entre a ânsia e o tédio: a jornada do jovem e sua saúde mental
A saúde mental e seu agravamento precisa ser conversada entre os agentes ligados ao jovem, a começar pela família, expandindo para a escola
Saúde
Associação Psiquiátrica defende medidas urgentes no sistema de saúde mental do ES
Falhas críticas na Rede de Atenção Psicossocial capixaba foram identificadas pelo Tribunal de Contas do Estado
Janeiro Branco
Como a felicidade ajuda a evitar o adoecimento mental
A felicidade cria uma espécie de escudo protetor, aumentando a capacidade de lidar com as adversidades e de gerenciar os desafios
Auditoria
Tribunal de Contas aponta falhas no sistema de saúde mental do ES
Rede de atenção à saúde mental do ES passou por auditoria, que identificou falta de Caps e tempo de espera por consultas inadequado
Entretenimento e Cultura
Julio Rocha revela qual o seu segredo para manter a saúde mental
Ator, que tem feito sucesso nas redes sociais com vídeos divertidos, deu dicas de autocuidado
Saúde
Um em cada sete adolescentes tem problemas de saúde mental, diz OMS
Estudo mostra que a ansiedade e a depressão são os problemas mais comuns; resultado ressalta a importância de estar atento às mudanças de comportamento
Saúde
Ver vídeos para não ficar entediado pode gerar mais tédio, diz estudo
Experiência com 1.200 pessoas concluiu que a alternância entre vídeos torna a experiência de visualização menos satisfatória, envolvente e significativa
Saúde
Desafio para as empresas, saúde mental dos trabalhadores ganha reforço na Lei
Colegiado se reuniu em Vitória e debateu a atualização da NR-01 que entra em vigor a partir de maio de 2025 e deverá ser adotada pelas empresas em todo o Brasil
Tecnologia
Austrália aprova lei que proíbe o uso de redes sociais para menores de 16 anos
Nesta quinta-feira, a Austrália aprovou uma lei que proíbe o uso de redes sociais para menores de 16 anos. A medida, considerada rigorosa por muitos, tem como objetivo proteger a saúde mental e o bem-estar dos jovens australianos. A nova lei entrará em vigor dentro de 12 meses, concedendo às plataformas de mídia social um […]
Saúde
"Síndrome de fim de ano": saiba como lidar com sentimentos do período
Na entrevista deste domingo, a psicóloga Sátina Pimenta explica o que é essa síndrome e dá dicas de como lidar com os sentimentos que essa época desencadeia
Geral
Mulheres e o tratamento de vícios no ES: desafios culturais e emocionais
O combate à dependência química é um caminho repleto de desafios, e para as mulheres, esse trajeto tende a ser ainda mais complexo
Tecnologia
Austrália proíbe redes sociais para menores de 16 anos
Sim, a Austrália decidiu tomar uma medida ousada para proteger seus jovens: proibir o acesso a redes sociais para menores de 16 anos. O primeiro-ministro Anthony Albanese anunciou essa nova política ressaltando a importância de agir de forma decisiva para proteger as crianças e adolescentes dos riscos associados ao uso inadequado dessas plataformas. Essa decisão […]