Esportes
Sempre tem alguém com uma receita para melhorar o treino, para pré e pós, para longos e rápidos… São tantas informações que, mais uma vez, fica difícil de selecionar o que deve ser levado a sério. Pensando nisso, a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “Nutri que corre“, fala para o blog Corrida de Rua […]
Esportes
A expectativa é de que inicialmente os treinos só poderão envolver atividades físicas individuais, inclusive com limitação no número de pessoas presentes
Esportes
A pandemia do coronavírus mudou a rotina dos corredores em todo o mundo. Morando em Lisboa, Portugal, a capixaba Érica Cunha conta que lá as coisas já estão voltando ao normal. Em entrevista ao blog Corrida de Rua, ela relata um pouco de sua experiência no país europeu. “As pessoas podem praticar atividades ao ar livre […]
Esportes
Muita gente perdeu o foco nos treinos durante a quarentena, mas alguns mantiveram a disciplina e até melhoraram o rendimento nesse período. O defensor público federal Frederico Soares, de 38 anos, é um exemplo desses corredores. Ele conta que conseguiu melhorar meus tempos fazendo treinos mais curtos e maior quantidade de exercícios de fortalecimento. “Passei […]
Esportes
Aildo Rodrigues, secretário de Esportes do Estado de São Paulo afirmou na manhã desta quarta-feira que o retorno do Campeonato Paulista deve acontecer entre o fim de julho e o início de agosto. Ele também confirmou que os clubes da competição poderão iniciar os treinos presenciais a partir do dia 1º de julho. A medida […]
Esportes
Você sabe o que é cadência na corrida? Quem esclarece o assunto é Renata Nicolao, triatleta amadora e personal trainer. “Sempre que pensamos em melhorar a técnica de corrida, o objetivo principal deve ser correr da forma menos lesiva possível, com menos impacto, mais conforto para o corpo (músculos, tendões e articulações), com mais eficiência […]
Esportes
O desânimo tomou conta de muitos corredores por conta da pandemia do coronavírus. Muitos se viram impossibilitados de treinar e também optaram por respeitar as recomendações de isolamento social. Outros passaram a fazer atividades físicas em casa para não ficarem parados. No entanto, é inegável que a ansiedade foi uma grande vilã de boa parte […]
Esportes
Os times do Campeonato Paulista estão sem frequentar oficialmente os locais de treinos desde o início da quarentena, em março
Esportes
Por conta da pandemia do coronavírus, tem muito corredor que parou de treinar ou não conseguiu manter uma rotina de atividades físicas. Para quem se encontra “parado” e está pensando em retomar suas respectivas planilhas, o profissional de Educação Física e responsável pela equipe Ative, Tiago Thomaz, dá uma dica: “Desça um degrau. O ideal é baixar […]
Esportes
Os times paulistas estão liberados para voltar a treinar. A Federação Paulista de Futebol (FPF) recebeu, nesta terça-feira, a liberação por parte do governo do Estado para a retomada das atividades pelos clubes. O anúncio oficial será feito pelo governador João Doria nesta quarta. A confirmação do aval foi dado pelo Delegado Olim, presidente do […]
Esportes
A Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) também precisou se reinventar durante pandemia do novo coronavírus para ajudar os atletas brasileiros neste período de crise. Por meio de treinos online, nomes consagrados como Arthur Zanetti e Francisco Barretto realizam atividades com a nova geração e usam a experiência para servir de inspiração. “Nós encontramos uma oportunidade […]
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Os presidentes de Corinthians (Andrés Sanchez), Palmeiras (Maurício Galiotte) e São Paulo (Carlos Augusto de Barros e Silva) e o presidente da Federação Paulista de Futebol, Reinaldo Carneiro Bastos, se reuniram na manhã desta quinta-feira com o prefeito de São Paulo, Bruno Covas, para discutir o retorno das equipes aos treinos. Na reunião, que também […]
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O médico atleticano também destacou que os resultados negativos mostram que os protocolos de segurança estão surtindo efeito
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Nesta sexta, o Inter completou um mês de treinos durante o período da pandemia do coronavírus
Esportes
Na última reunião organizada pela Federação Paulista de Futebol (FPF) com os participantes da Série A1, os clubes entraram em um acordo de que todos voltariam aos treinamentos presenciais ao mesmo tempo. Na última terça-feira, porém, após autorização da Prefeitura de Bragança Paulista, o Red Bull Bragantino iniciou as atividades em campo seguindo o protocolo […]