Esportes
Ano passado pedi licença ao escritor e corredor Haruki Murakami, autor do livro “Do que eu falo quando eu falo de corrida” por parafrasear seu título no post sobre o meu relato da edição da Dez Milhas Garoto 2015. Esse ano, é o ator e escritor Gregorio Duvivier que me inspira e me concede a […]
Esportes
A nossa nutri corredora, Bianca Passos, pensa em tudo! Antes mesmo da Dez Milhas Garoto acontecer, ela já havia me mandado dicas para a nossa recuperação pós-prova. Agora que vencemos os 16km em um dos percursos mais lindos e desafiadores do país chegou a hora de investir na recuperação muscular. Confira:
Esportes
A maior corrida de rua do Espírito Santo acontece na manhã deste domingo (18) e eu serei uma entre os 10 mil corredores que participam da Dez Milhas Garoto. Durante dois meses, compartilhei um pouquinho sobre a minha rotina de treinos do Projeto Blog Corrida de Rua na Dez Milhas Garoto. Ao todo, foram 287 quilômetros rodados […]
Esportes
O momento positivo faz o time de Cuca abrir quatro pontos de vantagem sobre o Flamengo, que jogará neste domingo,e ver o tradicional rival ficar mais uma rodada longe do G4
Geral
Por volta das 8 horas, um serviço particular de guincho foi acionado e fez a retirada do carro da calçada. No local, ninguém quis falar sobre o que teria provocado o acidente
Política
Gustavo de Biase e Luiz Paulo em um dos vídeos divulgados pelos dois Cresceram os boatos acerca da ida do ex-prefeito de Vitória, Luiz Paulo (PSDB) para a REDE. Atualmente, o tucano engrossa o time de Luciano Rezende (PPS), seu antigo desafeto, para a disputa à reeleição como prefeito da capital, junto a Sergio Majeski […]
Política
As campanhas dos candidatos a prefeito de Linhares e Vila Velha são as que atualmente mais têm despesas no Espírito Santo, de acordo com o TSE
Esportes
O Blog Corrida de Rua aproveita a emoção da expectativa para a maior prova de rua do Espírito Santo e resgata quatro histórias de “Apaixonados pela Dez Milhas Garoto” que são exemplos de inspiração, amor, superação, alegria e bom-humor.
Política
Perly defendeu a mobilidade maneira integrada com "visão de Região Metropolitana", retorno do sistema aquaviário, ônibus noturnos
Geral
O motorista que trafegar pela Avenida Senador Robert Kennedy deverá ficar atento aos desvios no trânsito. Serão 30 dias de obras no local para obras
Geral
O coletivo que presta serviços para a prefeitura de Anchieta retornava ao município com os estudantes, que não sofreram ferimentos. O condutor do caminhão foi detido pela PM
Esportes
Os corredores que vão disputar a Dez Milhas Garoto vão contar com tempo aberto, com sol entre nuvens e sem previsão de chuva, na manhã do próximo domingo (18). Segundo previsão do Instituto Capixaba de Pesquisa, Assistência Técnica e Extensão Rural (Incaper), a temperatura mínima será de 20ºC e máxima de 31ºC, ao longo dos 16km de […]
Política
Questionado sobre os dois concorrentes de peso que enfrenta, Amaro Neto e Lelo Coimbra, Luciano Rezende afirmou que está acostumado com competições
Esportes
O Blog Corrida de Rua relaciona 10 motivos para correr a Dez Milhas Garoto. Alguns são exclusivos da maior corrida do Espírito Santo e você só encontra encarando o percurso entre a capital capixaba e a cidade de Vila Velha.
Esportes
Dez mil corredores estarão alinhados na largada da Dez Milhas Garoto, na manhã do próximo domingo (18), na orla da praia de Camburi, em Vitória. É a maior corrida de rua do Espírito Santo e, para evitar transtornos durante a grande aglomeração de pessoas, a organização do evento adota a “largada por ritmos”, uma estratégia […]