Motorista com medo de dirigir
Motorista com medo de dirigir. Foto: Canva

As inscrições para o curso gratuito “Sem medo de dirigir”, promovido pelo Departamento Estadual de Trânsito do Espírito Santo (Detran-ES), se esgotaram em poucas horas.

Segundo o órgão, a grande procura fez com que o limite de vagas fosse atingido rapidamente: mais de 800 pessoas se inscreveram em menos de 12 horas.

Inicialmente, o curso oferecia 50 vagas, mas diante da alta demanda, o Detran garantiu o atendimento aos 100 primeiros inscritos. A iniciativa, voltada para quem sente insegurança ao assumir o volante, tem como objetivo ajudar motoristas habilitados a retomarem a confiança na direção.

O Detran-ES também informou que já está programando uma nova turma ainda este ano, para atender parte dos demais interessados.

O Detran-ES informa que, devido à grande procura, as inscrições para o curso ‘Sem medo de dirigir’ foram encerradas. Com 50 vagas previstas, o curso recebeu mais de 800 inscritos em menos de 12 horas. O Órgão irá garantir a oferta do curso para os 100 primeiros inscritos e programará a realização de nova turma ainda este ano, diz a nota.

Como vai funciona o curso

O curso “Sem medo de dirigir” será feito em seis módulos com 3 horas de duração cada. As aulas serão do dia 05 a 14 de agosto, nas terças, quartas e quintas-feiras, das 14h às 17h.

As aulas serão ao vivo em ambiente virtual, dando a oportunidade de os alunos interagirem e falarem sobre suas dificuldades.

Nas aulas, serão abordadas questões psicológicas e gatilhos que podem representar bloqueios para essas pessoas. Também serão dadas orientações de como trabalhar as emoções e enfrentar os medos do trânsito, além de exercícios práticos.

O diretor-geral do Detran-ES, Givaldo Vieira, reforça que a habilitação facilita a locomoção das pessoas, permite a independência e também garante oportunidades de trabalho.

“Nós convidamos para participarem do curso as pessoas que são habilitadas e que têm medo de dirigir por qualquer motivo e também aquelas que o medo as impede até mesmo de tirar a sua habilitação. Pela primeira vez, estamos oferecendo esse curso e esperamos que ele contribua para colocar motoristas mais seguros e conscientes nas vias”, destacou Vieira.

Conheça os conteúdos das disciplinas do curso

  • Módulo I: Conhecendo o medo de dirigir, com a psicóloga Lívia Ferrão – Identificação das causas do medo de dirigir, discussão sobre as reações físicas e emocionais associadas ao medo de dirigir, compartilhamento de casos, exercícios práticos para ajudar os alunos a identificarem seus próprios medos e ansiedades;
  • Módulo II: Direção defensiva, com o instrutor de trânsito Josenildo de Paula – Discussão sobre técnicas de direção defensiva, como, por exemplo, manter uma distância segura do veículo à frente, estar ciente do ambiente ao redor do veículo e manter uma velocidade adequada; estratégias para lidar com situações de risco específicas (por exemplo, como frear em uma curva, como evitar colisões traseiras);
  • Módulo III: Legislação de trânsito, com o gerente de Fiscalização de Trânsito do Detran-ES, Jederson Lobato – Conceitos e definições, normas de circulação e conduta, Sistema Nacional de Trânsito, medidas administrativas e penalidades, dados a serem observados na Carteira Nacional de Habilitação (CNH) e no Certificado de Licenciamento Anual (CLA), veículos, normas do Conselho Nacional de Trânsito (Contran) e da Secretaria Nacional de Trânsito (Senatran) aplicadas à mobilidade segura;
  • Módulo IV: Mobilidade segura, com a analista do executivo da Escola Pública de Trânsito do Detran-ES, Jéssica Dias Castilho – Definição de mobilidade segura, importância da mobilidade segura para a sociedade e para o meio ambiente, desafios atuais da mobilidade urbana e sua relação com a segurança, princípios da mobilidade segura, visão zero e hierarquia da segurança viária;
  • Módulo V: Psicologia aplicada à segurança no trânsito, com a analista do executivo da Escola Pública de Trânsito do Detran-ES, Jéssica Dias Castilho – Fatores psicológicos e comportamentais que influenciam a segurança no trânsito, como atenção, percepção, tomada de decisão e emoções; papel da psicologia na prevenção de acidentes relacionados ao uso de álcool, drogas, distração, fadiga e outras condições que afetam o comportamento do motorista;
  • Módulo VI: Gerenciamento de ansiedade e estressa, com a psicóloga Lívia Ferrão – Identificação dos gatilhos que causam ansiedade e estresse no trânsito, como trânsito congestionado, comportamentos agressivos de outros motoristas, atrasos, entre outros; sintomas físicos e emocionais que podem indicar ansiedade e estresse, como sudorese, tremores, taquicardia, irritabilidade, entre outros; estratégias para lidar com o trânsito congestionado, como rotas alternativas, horários de pico, entre outros; técnicas para lidar com comportamentos agressivos de outros motoristas, como evitar reações impulsivas e manter a calma; resolução de problemas e tomada de decisão para lidar com situações inesperadas no trânsito.

*Texto sob supervisão da editora Elisa Rangel

Carlos Raul Rodrigues, estagiário do Folha Vitória
Raul Rodrigues

Repórter

Jornalista em formação pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), atuou como estagiário no Jornal Folha Vitória entre 2023 e 2025.

Jornalista em formação pela Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), atuou como estagiário no Jornal Folha Vitória entre 2023 e 2025.