Com a aproximação do Enem, que ocorrerá nos dias 9 e 16 de novembro, a ansiedade dos alunos aumenta, tornando essencial o controle emocional e a administração do tempo. Os estudantes são incentivados a revisar os conteúdos estudados e a utilizar válvulas de escape, como assistir a filmes ou dedicar tempo a hobbies, para manter a tranquilidade. A Isabelle, que se prepara para a prova pela terceira vez, destaca a importância de revisar questões que errou e assistir videoaulas para aprimorar seu conhecimento.

O professor Daniel enfatiza que os alunos devem confiar no esforço realizado ao longo do ano e evitar que a ansiedade os impeça de desempenhar bem na prova. Com quase 86 mil inscrições no Enem 2025 no Espírito Santo, a mensagem é clara: é fundamental focar na revisão e no autocuidado, pois relaxar também é parte do processo de preparação.