A pele oleosa pode ser controlada com os cuidados certos e os produtos adequados, garantindo um aspecto saudável e livre de brilho excessivo
A pele oleosa pode ser controlada com os cuidados certos e os produtos adequados, garantindo um aspecto saudável e livre de brilho excessivo/Canva

A pele oleosa é um dos problemas estéticos mais comuns entre as pessoas, especialmente entre as mulheres.

Além de causar desconforto, o excesso de sebo pode levar ao surgimento de acne, cravos e outros problemas dermatológicos. Embora a oleosidade seja uma defesa natural da pele, quando ela é produzida em excesso, pode resultar em um brilho indesejado e em uma aparência de pele suja.

Felizmente, com os cuidados certos e os produtos apropriados, é possível controlar a oleosidade da pele, minimizando o brilho e mantendo a saúde da derme em dia.

Neste guia completo, elaborado pelo TV Foco, vamos explicar tudo o que você precisa saber para controlar a oleosidade da pele e garantir um visual mais equilibrado e saudável.

O QUE CAUSA A OLEOSIDADE NA PELE?

A oleosidade da pele é o resultado da produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas, localizadas principalmente no rosto, costas e peito. O sebo tem uma função importante, que é proteger a pele contra ressecamento e agentes externos. No entanto, diversos fatores podem desencadear a produção em excesso deste óleo natural, como:

  • Genética: Muitas pessoas nascem com uma tendência a ter pele oleosa devido à genética.
  • Desequilíbrios hormonais: Alterações hormonais, como as que ocorrem na adolescência, durante a gravidez ou em casos de doenças hormonais, podem aumentar a produção de sebo.
  • Dieta inadequada: Uma alimentação rica em alimentos gordurosos e açúcares pode estimular as glândulas sebáceas a produzir mais óleo.
  • Estresse: O estresse também pode afetar a produção de sebo devido ao aumento de hormônios como o cortisol.
  • Uso de produtos inadequados: Produtos de cuidados com a pele que não são adequados para o seu tipo de pele podem desregular a produção natural de óleo.

CUIDADOS BÁSICOS PARA CONTROLAR A OLEOSIDADE

Controlar a oleosidade da pele não significa remover completamente o sebo, já que ele tem uma função protetora. O segredo é manter o equilíbrio, o que pode ser feito por meio de hábitos simples e eficazes.

EVITE LAVAR O ROSTO EXCESSIVAMENTE

Embora seja tentador lavar o rosto diversas vezes ao dia para reduzir a oleosidade, essa prática pode ser contraproducente. A pele pode acabar reagindo ao ressecamento com a produção ainda maior de sebo. O ideal é lavar o rosto de manhã e à noite, usando um sabonete adequado para pele oleosa, que remova as impurezas sem agredir a barreira natural da pele.

USE PRODUTOS ESPECÍFICOS PARA PELE OLEOSA

É fundamental utilizar cosméticos desenvolvidos para o seu tipo de pele. Produtos oil-free (sem óleo) e não-comedogênicos são ideais, pois ajudam a controlar a oleosidade sem obstruir os poros. Além disso, é importante escolher produtos que ajudem a equilibrar a produção de sebo sem ressecar excessivamente a pele.

NÃO DESCARTE O HIDRATANTE

Embora a pele oleosa tenha uma quantidade maior de sebo, ela também precisa de hidratação. O segredo está em escolher hidratantes leves, em gel ou oil-free, que não deixem a pele pegajosa ou com brilho. A hidratação é essencial para manter o equilíbrio e a saúde da pele, evitando a desidratação que pode causar um efeito rebote e aumentar a oleosidade.

NUNCA ESQUEÇA O PROTETOR SOLAR

O protetor solar é um dos cuidados essenciais, não importa o tipo de pele. No caso da pele oleosa, prefira versões com controle de brilho, que oferecem proteção solar eficaz sem deixar a pele com sensação oleosa. O uso de protetor solar é fundamental para evitar danos causados pelos raios UV, como o envelhecimento precoce e o câncer de pele.

PRODUCTOS PARA CONTROLAR A OLEOSIDADE

Para ajudar no controle da oleosidade e na redução do brilho excessivo, existem vários produtos eficazes que podem ser incorporados à sua rotina de cuidados com a pele. Aqui estão algumas opções que podem fazer a diferença no seu dia a dia:

GEL DE LIMPEZA ANTI-OLEOSIDADE VICHY

O Gel de Limpeza Anti-Oleosidade da Vichy é um dos produtos mais recomendados para quem tem pele oleosa. Ele oferece uma limpeza profunda, removendo o excesso de sebo sem agredir a pele. Além disso, o gel possui propriedades que ajudam a prevenir a acne e a manter a pele equilibrada. Ideal para quem deseja um rosto sequinho ao longo do dia, este produto é eficaz já na primeira aplicação.

EFFACLAR BB BLUR MOUSSE, LA ROCHE-POSAY

Esse mousse da La Roche-Posay é uma excelente opção para quem quer reduzir o brilho da pele de forma instantânea. Ele também pode ser usado antes da maquiagem, proporcionando um efeito matte e suave, que ajuda a controlar a oleosidade por horas. Além disso, ele também alisa poros e linhas finas, promovendo uma aparência mais uniforme e saudável.

SOLUÇÃO DE NIACINAMIDA DA SIMPLE ORGANIC

A niacinamida é um ingrediente ativo que oferece vários benefícios para a pele oleosa. O produto da Simple Organic ajuda a controlar a produção de sebo, reduz a aparência dos poros dilatados e melhora a elasticidade da pele. Além disso, ele uniformiza o tom da pele, suaviza linhas finas e reduz a vermelhidão. Sua fórmula leve é perfeita para quem busca um cuidado diário eficaz.

PROTETOR SOLAR LA ROCHE-POSAY ANTI-OLEOSIDADE

Este protetor solar da La Roche-Posay é especialmente formulado para peles oleosas. Além de oferecer proteção solar de amplo espectro, ele controla o brilho e a oleosidade por até 12 horas, reduzindo a produção de sebo. Sua fórmula é não-comedogênica, o que significa que não obstrui os poros, ajudando a prevenir a acne.

BASE RETINOL PAYOT

Para quem tem pele oleosa, uma base leve, com controle de brilho e efeito matificante, é essencial. A Base Retinol Payot, além de proporcionar uma cobertura impecável, conta com retinol vegetal em sua fórmula, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e a melhorar a textura da pele. Sua textura é ideal para quem busca uma maquiagem que dure mais tempo, sem deixar o rosto com excesso de brilho.

DICAS PRÁTICAS PARA CONTROLAR A OLEOSIDADE NO DIA A DIA

Agora que você conhece os cuidados e produtos essenciais, aqui estão algumas dicas extras para te ajudar a controlar a oleosidade no seu cotidiano:

NÃO TOQUE NO ROSTO

Evite tocar o rosto constantemente ao longo do dia. As mãos carregam sujeiras, oleosidade e bactérias que podem obstruir os poros e piorar a oleosidade. Além disso, ao tocar o rosto, você pode estimular ainda mais as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo.

ESCOLHA UM BOM PÓ FACIAL

Um pó facial translucente pode ser seu aliado na redução do brilho durante o dia. Aplique-o na zona T (testa, nariz e queixo) para garantir que a maquiagem se mantenha no lugar e o brilho seja controlado. Pó solto ou compactado oil-free são as melhores opções.

FAÇA ESFOLIAÇÃO SEM EXCESSOS

A esfoliação é importante para remover células mortas e manter os poros desobstruídos, mas deve ser feita com moderação. Realize a esfoliação da pele oleosa no máximo uma vez por semana para evitar o ressecamento excessivo e o efeito rebote de produção de óleo.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma alimentação equilibrada pode ajudar a reduzir a produção excessiva de sebo. Evite alimentos processados e com alto teor de açúcares e gorduras, e invista em uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos com baixo índice glicêmico.

Laísa Menezes, repórter do Folha Vitória
Laísa Menezes

Repórter

Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.

Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.