Fim do cabelo oleoso: 5 truques deixam o cabelo solto e pontas hidratadas

O cabelo oleoso é resultado da produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas localizadas no couro cabeludo.

Segundo informações do Portal TV Foco, esse óleo natural tem a função de proteger e lubrificar os fios, mas quando em excesso deixa a raiz pesada, com aspecto sujo e desconfortável. Muitas vezes, a oleosidade vem acompanhada de outro problema: o ressecamento nas pontas.

Isso acontece porque o óleo produzido na raiz não chega até as extremidades do fio, especialmente em cabelos longos ou com química. Essa combinação de raiz oleosa e pontas secas caracteriza o chamado cabelo misto, que exige cuidados diferentes para cada parte da fibra capilar.

A oleosidade pode ser intensificada por fatores genéticos, alterações hormonais, uso inadequado de cosméticos, lavagens muito frequentes, banhos quentes e até pela alimentação.

Embora seja uma condição comum, quando não controlada pode favorecer a caspa, a queda de cabelo e o enfraquecimento dos fios. Já as pontas ressecadas tendem a se quebrar, formar pontas duplas e comprometer o crescimento saudável.

COMO ESCOLHER O SHAMPOO CERTO

O primeiro passo para equilibrar cabelos oleosos é escolher o shampoo adequado. Os shampoos transparentes, geralmente voltados para limpeza profunda, são mais indicados porque removem o excesso de oleosidade da raiz sem agredir o comprimento. Já os shampoos leitosos ou muito hidratantes podem pesar ainda mais no couro cabeludo, aumentando a sensação de oleosidade.

A forma de aplicação também é essencial. O produto deve ser usado apenas no couro cabeludo, massageando suavemente com a ponta dos dedos. Não há necessidade de aplicar diretamente no comprimento, pois a espuma que escorre durante o enxágue já é suficiente para limpar essa região. Massagear com força ou usar as unhas pode irritar a pele do couro cabeludo e estimular ainda mais a produção de sebo, piorando o problema.

O PAPEL DO CONDICIONADOR NA HIDRATAÇÃO

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, cabelos oleosos não devem ser privados do condicionador. A questão está na forma correta de aplicação. O condicionador deve ser usado apenas do comprimento até as pontas, nunca próximo à raiz. Essa prática garante que a parte mais ressecada do fio receba hidratação, enquanto a raiz permanece leve e equilibrada.

Produtos com fórmulas leves, enriquecidos com ativos como aloe vera, pantenol ou ácido hialurônico, ajudam a manter as cutículas seladas e a reter a umidade natural, deixando o cabelo mais macio e sem frizz. Ignorar o condicionador pode ressecar ainda mais as pontas e contribuir para o aspecto quebradiço.

HIDRATAÇÃO PROFUNDA SEM PESAR

Cabelos oleosos também precisam de hidratação. A diferença está na frequência e no tipo de produto usado. Máscaras de hidratação devem ser aplicadas uma vez por semana, sempre no comprimento e nas pontas. Fórmulas com proteínas vegetais, ceramidas ou ácido hialurônico ajudam a restaurar a vitalidade dos fios e a reparar os danos causados por poluição, sol e uso de ferramentas de calor.

Deixar a máscara agir pelo tempo indicado na embalagem é fundamental para que os ativos sejam absorvidos corretamente. O enxágue deve ser feito com água fria ou morna, pois a água muito quente abre as cutículas do fio, estimula a produção de sebo e favorece o ressecamento das pontas. A água fria, por outro lado, ajuda a selar a cutícula, mantendo o cabelo mais brilhante e resistente.

ÓLEOS CAPILARES COMO ALIADOS

Apesar da raiz oleosa, os cabelos mistos podem se beneficiar do uso de óleos capilares, desde que aplicados corretamente. Esses produtos são ideais para nutrir e proteger as pontas, que muitas vezes sofrem com ressecamento, quebra e pontas duplas. O óleo forma uma película protetora que ajuda a manter a hidratação e controlar o frizz.

A aplicação deve ser feita em pequenas quantidades, apenas nas pontas ou, no máximo, no comprimento, evitando a raiz. Algumas gotas são suficientes para dar acabamento sedoso e saudável aos fios. Óleos como o de argan, coco e macadâmia estão entre os mais recomendados.

HÁBITOS DIÁRIOS QUE FAZEM A DIFERENÇA

Mais do que produtos, são os hábitos diários que determinam a saúde dos cabelos. A temperatura da água é um fator decisivo: lavar os cabelos com água quente estimula as glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade da raiz. O ideal é optar por água morna ou fria.

Outro ponto importante é evitar tocar nos fios repetidamente ao longo do dia. As mãos transferem oleosidade e sujeira para o cabelo, o que acelera o aspecto pesado. Também é recomendável não exagerar no número de lavagens. Embora pareça contraditório, lavar demais pode ressecar o couro cabeludo, estimulando-o a produzir ainda mais óleo para compensar.

Ferramentas de calor como secador, chapinha e modelador devem ser usadas com moderação. Elas ressecam o fio e danificam as pontas. Sempre que necessário, utilize um protetor térmico antes de aplicar calor. Além disso, aparar as pontas a cada três ou quatro meses ajuda a eliminar as áreas mais danificadas, mantendo o cabelo saudável e com aspecto renovado.

O PAPEL DA ALIMENTAÇÃO NA SAÚDE CAPILAR

A oleosidade e o ressecamento dos cabelos também são influenciados pela alimentação. Dietas ricas em gordura saturada e pobres em nutrientes podem desregular as glândulas sebáceas e comprometer a saúde dos fios. Para manter o equilíbrio, recomenda-se uma alimentação variada, com vitaminas do complexo B, zinco, ferro e ômega-3, nutrientes fundamentais para a saúde capilar.

Alimentos como peixes, nozes, sementes, ovos, frutas e vegetais coloridos devem fazer parte da rotina. Além disso, a ingestão adequada de água é indispensável para garantir hidratação de dentro para fora. O corpo bem hidratado reflete diretamente no aspecto mais saudável do cabelo e da pele.

5 DICAS PRÁTICAS PARA CONTROLAR A OLEOSIDADE E HIDRATAR AS PONTAS

1. Use shampoo transparente apenas na raiz – aplique com massagem suave no couro cabeludo e evite espalhar diretamente no comprimento. Isso remove o excesso de óleo sem agredir as pontas.
2. Aplique condicionador do comprimento às pontas – nunca encoste o produto na raiz. Esse cuidado garante hidratação onde é necessário sem estimular ainda mais a oleosidade.
3. Faça hidratação semanal com máscara leve – escolha fórmulas com ácido hialurônico ou proteínas vegetais e enxágue sempre com água fria ou morna para selar as cutículas.
4. Use óleos capilares apenas nas pontas – algumas gotas são suficientes para controlar o frizz, proteger contra a quebra e dar acabamento saudável aos fios.
5. Adote hábitos inteligentes no dia a dia – lave os cabelos com água morna, evite mexer nos fios o tempo todo, use protetor térmico antes de ferramentas de calor e mantenha uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais.