7 plantas que mudam a energia da sua casa (e como cuidar delas)

Ter plantas em casa vai muito além da decoração: elas ajudam a purificar o ar, trazem bem-estar e até contribuem para a saúde. Algumas espécies são tão poderosas que se tornaram verdadeiros curingas no cuidado do lar. Pensando nisso, separamos uma lista com as 7 plantas que todo mundo deveria ter em casa.

AS 7 PLANTAS QUE NÃO PODEM FALTAR EM CASA

1. ESPADA-DE-SÃO-JORGE (SANSEVIERIA)

A espada-de-são-jorge é praticamente imortal e perfeita para quem esquece de regar. Além de tolerar pouca luz, é eficiente na filtragem de toxinas do ar (como formaldeído) e é ótima para colocar em hall, sala ou quarto — pistas: suporta sol direto moderado, mas vive bem à meia-sombra. Regue pouco: a cada 10–15 dias, dependendo do clima; muita água é o maior vilão.

Cuidados rápidos: solo bem drenado; regas esparsas; não curte encharcamento.

2. LÍRIO-DA-PAZ (SPATHIPHYLLUM)

Flor elegante e ótima para ambientes internos. O lírio-da-paz melhora a qualidade do ar e tem efeito calmante, além de florir com pouca luz. Ideal para sala, escritório ou banheiro ventilado.

Cuidados rápidos: regas regulares (mantendo o solo levemente úmido), luz indireta; remova flores murchas para estimular novas.

3. JIBOIA (EPIPREMNUM / SCINDAPSUS)

Planta trepadeira que fica linda em prateleiras ou pendurada. A jiboia é versátil, cresce rápido e tolera ambientes com pouca luz. Perfeita para trazer um ar tropical sem esforço.

Cuidados rápidos: poda ocasional para controlar o crescimento; rega moderada; adapta-se bem a vasos suspensos ou treliças.

4. SAMAMBAIA (NEPHROLEPIS EXALTATA)

Clássico das varandas e banheiros, a samambaia purifica o ar e adiciona textura. Gosta de ambientes úmidos e sombreados, sendo ótima para aposentos com umidade natural.

Cuidados rápidos: manter solo úmido (sem encharcar), luz indireta; borrifar água nas folhas em climas secos.

5. POTHOS (OU SCINDAPSUS VARIEGATUS)

Parecida com a jiboia, mas com folhas variegadas — excelente para iluminar ambientes sem sol direto. É resistente, cresce rápido e se dá bem em vasos ou como pendente.

Cuidados rápidos: luz indireta; regas quando o topo do solo secar; tolera ambientes internos com pouco cuidado.

6. MANJERICÃO (OCIMUM BASILICUM) — RODA DE ERVAS NA COZINHA

Além do valor estético e aroma, o manjericão é prático: serve para cozinhar e tem propriedades que ajudam a repelir alguns insetos. Para quem gosta de cozinhar, ter manjericão à mão é um luxo prático.

Cuidados rápidos: luz direta algumas horas por dia; regas regulares; colher folhas com frequência estimula mais crescimento.

7. ALOE VERA (BABOSA)

Útil e decorativa, a babosa é uma planta multiuso: estética, cicatrizante (uso tópico em queimaduras leves — sempre limpo e com orientação), e tolerante à negligência. Fica ótima em janelas ensolaradas.

Cuidados rápidos: luz direta ou intensa; rega esparsa (solo seco entre regas); solo arenoso e boa drenagem.

CUIDADOS ESSENCIAIS PARA SUAS PLANTAS DE CASA

LUZ NA MEDIDA CERTA

• A maioria das plantas de interior prefere luz indireta. Coloque os vasos perto de janelas bem iluminadas, mas evite sol direto muito forte.
• Espada-de-São-Jorge e jiboia, por exemplo, toleram até ambientes com pouca luz.

REGA SEM EXAGEROS

• A regra é simples: menos é mais. Só regue quando o solo estiver seco ao toque.
• Samambaia gosta de umidade maior, já a babosa prefere regas mais espaçadas.

ESCOLHA DO VASO E SUBSTRATO

• Use vasos com furos de drenagem para evitar encharcamento.
• Substrato leve e rico em matéria orgânica ajuda no crescimento saudável.

PODAS E MANUTENÇÃO

• Retire folhas secas e galhos danificados para estimular o crescimento.
• Plantas como jiboia e pothos podem ser podadas para controlar o tamanho e deixar mais cheias.

AMBIENTE IDEAL

• Evite correntes de vento e mudanças bruscas de temperatura.
• Cozinha e banheiro podem ser bons locais para espécies que gostam de umidade, como samambaias e lírio-da-paz.

BENEFÍCIOS EMOCIONAIS DAS PLANTAS

Cuidar de plantas em casa não é só uma questão estética. O simples ato de regar, podar e observar o crescimento diário pode trazer sensação de calma, reduzindo o estresse e a ansiedade. Pesquisas mostram que o contato frequente com o verde está associado a mais disposição e bom humor no dia a dia.

ENERGIA E PROTEÇÃO NO AMBIENTE

Muitas culturas acreditam que algumas plantas funcionam como verdadeiros escudos naturais. A espada-de-são-jorge, por exemplo, é considerada uma planta de proteção contra energias negativas. Já o alecrim é símbolo de vitalidade e costuma ser usado para estimular concentração e memória.

PLANTAS QUE AJUDAM NO SONO

Ter certas plantas no quarto pode melhorar a qualidade do descanso. O lírio-da-paz e a lavanda, por exemplo, ajudam a criar uma atmosfera mais relaxante, ideal para noites de sono tranquilas.

TOQUE DECORATIVO E NATURAL

Além de todos os benefícios para a saúde e o bem-estar, as plantas também transformam a decoração. Uma sala com samambaia fica mais aconchegante, a cozinha ganha frescor com um vaso de manjericão e até o banheiro pode se tornar mais agradável com espécies que gostam de umidade.

QUAIS PLANTAS PURIFICAM MAIS O AR?

Segundo estudos da NASA, algumas das mais eficazes são: espada-de-são-jorge, lírio-da-paz, jiboia e samambaia. Todas ajudam a eliminar toxinas e melhorar a qualidade do ar.

POSSO TER PLANTAS EM APARTAMENTO PEQUENO?

Sim! Espécies como jiboia, espada-de-são-jorge e babosa se adaptam facilmente a espaços reduzidos e não exigem muita manutenção.

PLANTAS REALMENTE MELHORAM O SONO?

Algumas sim. O lírio-da-paz e a lavanda, por exemplo, podem ajudar a criar um ambiente mais relaxante e propício ao descanso.

PRECISO ADUBAR MINHAS PLANTAS?

Sim, mas com moderação. Um adubo orgânico a cada dois meses já é suficiente para manter as plantas nutridas.

TODAS ESSAS PLANTAS SÃO SEGURAS PARA PETS?

Não. Algumas, como a jiboia e o lírio-da-paz, podem ser tóxicas para cães e gatos. Se você tem pets em casa, é importante pesquisar antes de escolher a planta.