Mancha branca na unha: o que pode ser, tem como tirar?

As unhas, embora muitas vezes lembradas apenas por sua função estética, são importantes indicadores da saúde geral do organismo. Alterações em sua cor, espessura ou formato podem sinalizar deficiências nutricionais, traumas locais ou até doenças sistêmicas. Entre essas alterações, uma das mais comuns é o surgimento de manchas brancas, conhecidas popularmente como leuconiquia.

Essas marcas geram dúvidas frequentes: por que surgem, se representam algum problema de saúde e se há como eliminá-las. A resposta varia de acordo com a causa. Em alguns casos, são apenas alterações superficiais e temporárias; em outros, podem estar relacionadas a condições clínicas que merecem atenção.

Segundo informações do portal Tua Saúde se as manchas brancas na unha surgem com frequência, é recomendado consultar o dermatologista para identificar sua causa e realizar o tratamento adequado.

O QUE É LEUCONIQUIA

O termo médico para manchas brancas na unha é leuconiquia. Ele se refere à alteração na coloração da lâmina ungueal, que ganha pontos, linhas ou áreas esbranquiçadas. Essa condição pode se apresentar de formas diferentes:

• Leuconiquia punctata: quando aparecem pequenos pontos brancos espalhados.
• Leuconiquia estriada: quando surgem linhas horizontais ou verticais.
• Leuconiquia parcial: quando parte da unha apresenta coloração branca.
• Leuconiquia total: quando toda a unha se torna esbranquiçada, algo mais raro.

A intensidade e a localização da mancha ajudam a compreender sua origem e diferenciar quando se trata de algo pontual ou de um sintoma associado a outras condições.

PRINCIPAIS CAUSAS DAS MANCHAS BRANCAS

O surgimento de manchas brancas nas unhas pode ter diferentes causas, desde traumas simples até questões de saúde mais amplas. Entre as mais comuns, estão:

Trauma local
Pequenos choques ou pancadas na unha podem afetar a matriz ungueal, onde ela é formada. Isso gera uma falha temporária na produção de queratina, resultando em manchas brancas que aparecem conforme a unha cresce. Esse tipo de mancha é bastante comum em crianças, que costumam se machucar mais.

Agressões químicas
O contato frequente com produtos de limpeza, solventes ou até mesmo o uso de esmaltes e removedores em excesso pode agredir a unha, provocando pontos esbranquiçados.

Deficiências nutricionais
Falta de minerais como zinco e ferro, além de deficiências vitamínicas, podem refletir nas unhas. A leuconiquia é apontada como possível sinal de desequilíbrios nutricionais.

Doenças sistêmicas
Em alguns casos, as manchas brancas podem estar associadas a doenças como insuficiência renal, problemas hepáticos e infecções mais graves. Embora seja menos comum, essa possibilidade não deve ser descartada.

Infecções fúngicas
Quando causadas por fungos, as manchas podem vir acompanhadas de descamação, fragilidade e alteração na espessura da unha. Diferente dos pontos isolados, nesse caso há progressão e piora com o tempo.

QUANDO A MANCHA É APENAS ESTÉTICA

Na maioria das vezes, as manchas brancas não representam risco à saúde. Elas são resultado de traumas leves, agressões químicas ou até mesmo hábitos cotidianos, como roer unhas. Nessas situações, tendem a desaparecer naturalmente à medida que a unha cresce.

Esse tipo de mancha é inofensivo, não causa dor nem compromete a estrutura da unha. O maior impacto costuma ser estético, gerando desconforto visual em quem valoriza a aparência das mãos.

COMO DIFERENCIAR UM PROBLEMA ESTÉTICO DE UM MÉDICO

Embora seja comum que a mancha branca seja apenas superficial, alguns sinais podem indicar necessidade de atenção maior. É importante observar:

• Se a mancha aumenta de tamanho ao longo do tempo
• Se surge em várias unhas ao mesmo tempo
• Se está associada a dor, fragilidade ou descamação
• Se vem acompanhada de alterações em outras partes do corpo

A persistência das manchas ou a presença de sintomas adicionais pode sinalizar a necessidade de avaliação médica.

HÁ COMO REMOVER AS MANCHAS BRANCAS?

Não existe um método imediato para retirar a mancha branca da unha, já que ela está incorporada na lâmina formada. O processo natural é esperar o crescimento da unha, quando a área afetada será substituída por tecido novo.

Entretanto, alguns cuidados podem acelerar a renovação saudável e evitar o surgimento de novas manchas:

• Hidratar unhas e cutículas regularmente
• Utilizar bases fortalecedoras
• Evitar uso excessivo de esmaltes escuros e removedores agressivos
• Proteger as mãos com luvas ao manusear produtos de limpeza

No caso de manchas causadas por deficiência nutricional, a reposição adequada de nutrientes ajuda a corrigir o problema a médio prazo.

MITOS SOBRE MANCHAS BRANCAS

Ao longo do tempo, várias crenças populares foram associadas às manchas brancas nas unhas. Uma das mais conhecidas é a ideia de que elas representam excesso de cálcio. Essa associação, no entanto, não é correta. O surgimento das manchas não tem relação direta com acúmulo desse mineral.

Outra crença comum é a de que o uso de esmaltes brancos ajudaria a disfarçar ou até eliminar o problema. Na prática, essa é apenas uma solução estética temporária e não interfere nas causas reais da leuconiquia.

A RELAÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO

A saúde das unhas está intimamente ligada à alimentação. O consumo adequado de proteínas, vitaminas e minerais garante a produção de queratina de qualidade. A carência de nutrientes como zinco, ferro e vitamina B12 é frequentemente associada à fragilidade e ao surgimento de manchas.

Por isso, uma dieta equilibrada, rica em vegetais, proteínas magras e oleaginosas, contribui para unhas mais resistentes e com aparência saudável.

PREVENÇÃO DO SURGIMENTO DE MANCHAS

Evitar manchas brancas nas unhas depende de uma rotina de cuidados simples, mas eficazes:

• Manter as unhas curtas e lixadas, evitando traumas
• Usar luvas ao realizar tarefas domésticas
• Dar intervalos entre esmaltações para que a unha respire
• Hidratar mãos e cutículas frequentemente
• Evitar o hábito de roer unhas
• Investir em alimentação equilibrada e rica em nutrientes

Esses hábitos ajudam a preservar não apenas a cor natural, mas também a resistência e a saúde geral das unhas.

O QUE OBSERVAR A LONGO PRAZO

Na maioria dos casos, as manchas brancas desaparecem naturalmente e não representam risco. No entanto, é importante observar a frequência e a evolução do problema. Quando as alterações persistem, aumentam ou estão associadas a outros sintomas, podem ser indício de que algo precisa de atenção médica.

A unha, por ser uma estrutura de crescimento contínuo, serve como um registro de processos que aconteceram no organismo nas últimas semanas ou meses. Dessa forma, alterações persistentes funcionam como pistas valiosas sobre o estado de saúde geral.

As manchas brancas nas unhas, conhecidas como leuconiquia, são alterações comuns e geralmente inofensivas. Na maioria das vezes, surgem por pequenos traumas, uso excessivo de esmaltes ou agressões químicas. Contudo, em algumas situações podem refletir deficiências nutricionais ou até doenças sistêmicas.

Embora não exista forma imediata de removê-las, a tendência natural é que desapareçam conforme a unha cresce. Adotar uma rotina de cuidados, manter hábitos saudáveis e estar atento a sinais persistentes são as melhores formas de lidar com o problema.

Assim, as manchas brancas deixam de ser um mistério ou motivo de preocupação exagerada, transformando-se em mais um lembrete da importância de observar os sinais que o corpo transmite.