Mercúrio Retrógrado é um fenômeno astronômico que ocorre quando o planeta Mercúrio aparenta, visto da Terra, mover-se para trás em seu trajeto orbital.
Essa ilusão de movimento reverso acontece de três a quatro vezes ao ano e pode durar entre 18 e 24 dias em cada ocorrência. Embora seja um efeito visual e não uma mudança real no movimento do planeta, sua interpretação tem grande repercussão na astrologia.
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Na astrologia, Mercúrio é o planeta regente da comunicação, do intelecto, da lógica e do trânsito. Por isso, sua retrogradação simboliza um momento em que essas áreas podem sofrer interferências.
Esse período costuma ser associado a atrasos, falhas na comunicação, dificuldades tecnológicas, desentendimentos e revisões importantes, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.
O fenômeno astronômico em si é amplamente documentado e utilizado para calendário astronômico e observação planetária.
Já a ligação do movimento com a influência na vida humana é uma construção da astrologia, que tem como base a crença de que os astros influenciam os eventos e comportamentos na Terra.
MERCÚRIO RETRÓGRADO E SEUS EFEITOS NA COMUNICAÇÃO
A comunicação é uma das principais áreas consideradas afetadas durante Mercúrio Retrógrado. Dificuldades em expressar pensamentos com clareza, falhas no envio de mensagens, interpretações equivocadas e atrasos na entrega de informações são situações comumente atribuídas a esse período.
No contexto dos relacionamentos, essas falhas podem acarretar mal-entendidos, desconfianças e discussões que não seriam tão frequentes em outras fases. Essa dificuldade na troca verbal e escrita pode prejudicar o diálogo, base fundamental para a convivência saudável entre parceiros.
Além disso, a tendência a julgamentos precipitados e a ansiedade diante da comunicação falha pode agravar os conflitos. Para muitas pessoas, essa fase é um convite à paciência e à reflexão antes de responder ou tomar decisões importantes.
O SIGNO DE LEÃO E O MERCÚRIO RETRÓGRADO ATUAL
Cada vez que Mercúrio fica retrógrado, ele ocorre em um signo diferente do zodíaco, e isso influencia o modo como a retrogradação se manifesta. No período recente, Mercúrio está retrógrado em Leão, signo regido pelo Sol, que simboliza o ego, a criatividade, a expressão e o desejo de reconhecimento.
Leão é um signo de fogo, marcado por seu caráter expansivo, caloroso e por uma forte necessidade de ser visto e admirado. Portanto, quando Mercúrio está retrógrado nesse signo, a comunicação pode ser afetada por questões ligadas ao ego e à autoconfiança.
Essa configuração pode intensificar sentimentos como orgulho, ciúmes e necessidade de validação, elementos que, em excesso, podem prejudicar a harmonia nos relacionamentos. O diálogo pode ficar permeado por interpretações mais emocionais e reativas, dificultando a compreensão mútua.
COMO O MERCÚRIO RETRÓGRADO PODE INFLUENCIAR RELACIONAMENTOS AFETIVOS
Os relacionamentos afetivos dependem da comunicação clara, do respeito mútuo e da capacidade de lidar com emoções e diferenças. Durante o período de Mercúrio Retrógrado, essas dinâmicas podem ser colocadas à prova.
Segundo a astrologia, o trânsito pode evidenciar vulnerabilidades emocionais e reforçar padrões de comportamento ligados à defesa do ego. Por exemplo, conversas que deveriam ser simples podem gerar mal-entendidos, ressentimentos ou discussões prolongadas.
Além disso, o período pode estimular a reavaliação de vínculos, trazendo à tona questões antes evitadas ou pouco discutidas. Essa revisão pode ser positiva, quando realizada com consciência, ou gerar inseguranças se não houver diálogo aberto.
Para aqueles que estão iniciando relacionamentos, o momento pode exigir mais cuidado para evitar interpretações equivocadas e desentendimentos que prejudiquem a construção da relação.
O PAPEL DA TRANSPARÊNCIA E DOS ACORDOS CLAROS
Em contextos onde os relacionamentos são pautados por acordos explícitos e transparência, como é o caso do universo Sugar — onde parceiros estabelecem expectativas claras sobre o que buscam na relação — a atenção às palavras torna-se ainda mais necessária durante Mercúrio Retrógrado.
Comunicar de forma direta e sincera, evitando ambiguidades, é uma recomendação comum para atravessar esse período com menos atritos. Quando ambos os envolvidos sabem o que esperam e definem limites de maneira clara, o potencial para desentendimentos diminui.
A comunicação responsável e emocionalmente consciente é apontada como um fator que pode transformar os desafios em oportunidades de aprofundamento da relação.
DICAS PRÁTICAS PARA LIDAR COM MERCÚRIO RETRÓGRADO NOS RELACIONAMENTOS
Independentemente da crença ou não na influência astrológica, algumas atitudes podem ajudar a preservar a harmonia nas relações afetivas durante períodos marcados por maior tensão e desafio na comunicação.
- Paciência: É comum que atrasos, imprevistos e ruídos na comunicação aconteçam. Manter a calma evita reações impulsivas e a amplificação dos conflitos.
- Escuta ativa: Ouvir o outro atentamente, sem interrupções ou julgamentos imediatos, ajuda a reduzir mal-entendidos.
- Expressar sentimentos: Falar sobre emoções e desconfortos de forma clara e respeitosa contribui para o entendimento mútuo.
- Evitar decisões definitivas: Mercúrio Retrógrado é conhecido por ser um momento para revisar e repensar. Postergar decisões importantes pode evitar arrependimentos.
- Autoconhecimento: Identificar os próprios gatilhos emocionais e trabalhar a autoestima diminui a reatividade.
- Cuidado com o ego: Reconhecer quando o orgulho ou a necessidade de estar certo está influenciando o comportamento ajuda a melhorar a convivência.
- Cuidados com tecnologia: Por afetar comunicação, é recomendável revisar mensagens e e-mails antes de enviar para evitar mal-entendidos.
O MERCÚRIO RETRÓGRADO E O IMPACTO NA SAÚDE MENTAL
Além dos aspectos relacionais, períodos de Mercúrio Retrógrado podem provocar maior instabilidade emocional e mental. A sensação de confusão, impaciência e irritabilidade está frequentemente associada ao trânsito.
Em relacionamentos, essa instabilidade pode ser percebida em dificuldades para manter diálogos calmos e produtivos. Para algumas pessoas, pode aumentar a ansiedade e a insegurança, especialmente em relações que já apresentam fragilidades.
Buscar atividades que promovam relaxamento e autocuidado durante esse período pode ser benéfico para a saúde emocional. Meditação, exercícios físicos e momentos de lazer são indicados para equilibrar o estado mental.
O MERCÚRIO RETRÓGRADO NA HISTÓRIA E CULTURA POPULAR
A noção de Mercúrio Retrógrado como período de “azar” ou dificuldades tem raízes em tradições antigas. Na antiguidade, Mercúrio era associado a Hermes, deus mensageiro da mitologia grega e romana, responsável por viagens, comércio e comunicação.
Com o tempo, a crença na influência de Mercúrio Retrógrado ganhou popularidade e se incorporou à cultura popular, com inúmeras referências em livros, sites e redes sociais. O fenômeno é frequentemente usado para explicar falhas tecnológicas, problemas em viagens e conflitos interpessoais.
Embora muitos considerem o período um momento a ser evitado, há também quem o veja como oportunidade para desacelerar, rever planos e buscar mais autoconhecimento.
ASTROLOGIA, CIÊNCIA E O OLHAR IMPARCIAL
A astrologia, apesar de sua popularidade, não possui comprovação científica quanto à influência dos corpos celestes no comportamento humano. Estudos científicos não encontraram evidências que sustentem as correlações entre os trânsitos planetários e os acontecimentos pessoais ou coletivos.
Por outro lado, a astronomia — ciência que estuda os corpos celestes — confirma o fenômeno físico da retrogradação aparente, mas o classifica apenas como uma questão geométrica e orbital.
Assim, é importante diferenciar o campo da crença, cultura e interpretação pessoal da visão científica, buscando respeitar as distintas formas de compreender os fenômenos e a experiência humana.
A PRÁTICA DO AUTOCUIDADO DURANTE MERCÚRIO RETRÓGRADO
Independentemente da posição que se tome em relação à astrologia, a passagem de Mercúrio Retrógrado pode funcionar como um lembrete para cuidar melhor da comunicação e das emoções.
Praticar a empatia, rever posturas, valorizar a escuta e promover diálogos construtivos são ações que contribuem para o bem-estar emocional e para relações mais saudáveis.
Além disso, evitar decisões precipitadas, dar espaço para os sentimentos e investir em autocuidado são atitudes recomendadas para enfrentar períodos de maior instabilidade emocional.
MERCÚRIO RETRÓGRADO: UMA OPORTUNIDADE DE REFLEXÃO
Embora o período retrógrado de Mercúrio seja muitas vezes associado a desafios, ele também pode ser encarado como uma oportunidade para o crescimento pessoal e relacional.
A fase propicia a revisão de questões pendentes, o ajuste de expectativas e o fortalecimento dos vínculos através da comunicação mais consciente.
Ao entender as dificuldades como parte de um ciclo natural, pode-se desenvolver maior resiliência e maturidade emocional, aspectos fundamentais para qualquer relacionamento.
Repórter
Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.
