Receita com café promete disfarçar os fios brancos de forma natural e sem agredir os cabelos/Foto: Chat GPT/Canva
Receita com café promete disfarçar os fios brancos de forma natural e sem agredir os cabelos/Foto: Chat GPT/Canva

O aparecimento dos cabelos brancos, também chamados de grisalhos, é uma realidade que afeta homens e mulheres em diferentes idades.

Segundo informações do Portal TV Foco, embora seja um processo natural do envelhecimento, resultado da diminuição da produção de melanina nos folículos capilares, para muitos esse sinal é encarado como algo indesejado.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, a genética desempenha papel central no início e na velocidade com que os fios brancos surgem.

Além disso, fatores como estresse, deficiências nutricionais e até mesmo tabagismo podem antecipar o processo.

Por conta disso, milhões de pessoas buscam alternativas para disfarçar ou eliminar os grisalhos, seja através das colorações químicas tradicionais ou de receitas naturais que circulam em portais e redes sociais.

POR QUE BUSCAR ALTERNATIVAS NATURAIS?

As tintas de cabelo disponíveis no mercado, especialmente as que contêm amônia e peróxido de hidrogênio, têm a capacidade de penetrar profundamente nos fios e promover uma cobertura eficaz. Porém, esse processo pode trazer consequências indesejadas, como ressecamento, enfraquecimento da fibra capilar e reações alérgicas no couro cabeludo.

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) ressalta que colorações químicas devem ser aplicadas com cautela, especialmente em pessoas com histórico de dermatite, alergias ou sensibilidade cutânea. Além disso, o custo dos procedimentos em salões de beleza pode ser elevado, o que motiva muitas mulheres a buscarem alternativas caseiras e mais acessíveis.

É nesse contexto que receitas naturais, como a que utiliza café moído e água, ganham espaço e despertam a curiosidade do público.

QUAL É A RECEITA CASEIRA COM CAFÉ?

Segundo o portal Social 1, a mistura de apenas dois ingredientes, café moído e água, é apresentada como uma possível solução para disfarçar os fios brancos. A preparação consiste em:

  1. Misturar café moído com água quente até formar uma pasta espessa.
  2. Armazenar essa pasta em recipiente hermético, em local fresco e escuro, por cerca de duas semanas.
  3. Mexer ocasionalmente para evitar a formação de uma camada superficial endurecida.
  4. Diluir a pasta com água para atingir a consistência desejada.
  5. Aplicar nos cabelos da mesma forma que uma tinta comum.

Embora a prática desperte interesse, é importante destacar que não existem estudos científicos que comprovem a eficácia do café em cobrir de maneira definitiva os fios grisalhos. O que se sabe, até o momento, é que o pigmento escuro do café pode funcionar como uma espécie de tonalizante temporário, semelhante a um banho de brilho.

CAFÉ E SEUS BENEFÍCIOS PARA OS FIOS

Apesar da ausência de evidências sobre a cobertura permanente dos brancos, o café possui propriedades que podem contribuir para a saúde capilar.

A cafeína, presente na bebida, é estudada há anos pela comunidade científica por sua ação estimulante nos folículos. Pesquisas publicadas no International Journal of Dermatology indicam que a aplicação tópica de cafeína pode auxiliar no crescimento dos fios, estimulando a atividade do bulbo capilar.

Entre os benefícios associados ao uso do café nos cabelos, estão:

  • Estímulo ao crescimento: a cafeína pode prolongar a fase anágena, que é o período de crescimento do fio.
  • Fortalecimento da fibra capilar: a ação antioxidante ajuda a proteger contra os radicais livres.
  • Brilho e maciez: o pigmento escuro do café pode realçar tons castanhos e escuros, deixando o cabelo com aparência mais vibrante.

Esses fatores explicam por que o café é utilizado em diferentes cosméticos, desde xampus até máscaras capilares.

LIMITAÇÕES DA TINTA NATURAL

Apesar da popularidade da receita, especialistas reforçam que os resultados podem variar bastante de pessoa para pessoa. Ao contrário das colorações químicas desenvolvidas com agentes oxidantes, o café age apenas na superfície do fio, o que significa que o efeito não é duradouro.

Outro ponto importante é que o café tende a ter maior eficácia em cabelos naturalmente escuros. Em fios claros ou loiros, o resultado pode ser imperceptível ou gerar manchas desuniformes.

Além disso, é necessário cuidado com resíduos. O uso frequente da mistura pode deixar os fios pesados ou opacos, especialmente se não houver uma higienização adequada.

CUIDADOS ANTES DE APLICAR RECEITAS CASEIRAS

Antes de testar qualquer método caseiro, a recomendação dos dermatologistas é realizar um teste de sensibilidade. Isso significa aplicar uma pequena quantidade da mistura na pele, geralmente atrás da orelha ou no antebraço, e observar possíveis reações por até 24 horas.

Mesmo sendo natural, o café pode causar irritações em pessoas sensíveis. Outra recomendação é evitar aplicar a receita em couro cabeludo com feridas, descamações ou inflamações.

Em caso de dúvida, o ideal é consultar um dermatologista ou tricologista para avaliar a saúde do couro cabeludo e indicar alternativas seguras.

OUTRAS ALTERNATIVAS NATURAIS PARA ESCURECER OS FIOS

Além do café, outras substâncias naturais são frequentemente mencionadas como opções de tonalizantes suaves:

  • Chá-preto: rico em taninos, pode escurecer temporariamente cabelos castanhos e pretos.
  • Sálvia: usada em infusões, ajuda a intensificar o tom escuro dos fios.
  • Henna natural: derivada da planta Lawsonia inermis, é uma das poucas alternativas vegetais que realmente fixam pigmento nos cabelos.

Entre essas opções, a henna é a mais estudada e utilizada, especialmente em culturas orientais. Diferente do café, ela penetra na fibra capilar e promove uma coloração mais duradoura.

O FUTURO DOS GRISALHOS: TENDÊNCIA OU TABU?

Embora muitas pessoas ainda busquem soluções para esconder os cabelos brancos, há também um movimento crescente de aceitação. Nos últimos anos, figuras públicas, atrizes e influenciadoras digitais têm adotado os fios grisalhos como símbolo de estilo e autenticidade.

Marcas de beleza internacionais passaram a investir em campanhas que valorizam cabelos brancos e prateados, mostrando que o envelhecimento pode ser encarado com naturalidade.

Ainda assim, para quem prefere manter a cor escura dos cabelos, alternativas como a receita de café podem ser vistas como um recurso de baixo custo e sem os riscos químicos das tintas convencionais.

VALE A PENA TESTAR A RECEITA NATURAL?

A receita natural de café e água vem ganhando espaço entre aqueles que buscam alternativas simples para cobrir os fios brancos. Apesar de ser um método acessível, seguro e com benefícios adicionais para a saúde capilar, não existem evidências científicas de que seja capaz de eliminar permanentemente os grisalhos.

Por isso, é fundamental que o público encare essa prática como uma opção complementar e temporária, não como substituta definitiva das tintas capilares disponíveis no mercado. E, acima de tudo, que considere a individualidade de cada cabelo e a orientação de especialistas antes de adotar qualquer tratamento caseiro.

Laísa Menezes, repórter do Folha Vitória
Laísa Menezes

Repórter

Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.

Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.