Entre fórmulas inovadoras, promessas de rejuvenescimento e uma infinidade de ativos disponíveis, montar uma rotina de skincare eficaz e segura tornou-se um desafio até para quem já entende do assunto.
Segundo informações do Portal TV Foco, na busca por resultados rápidos, muitas pessoas aplicam produtos fora da ordem correta, combinam ativos incompatíveis ou exageram na frequência de uso.
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O resultado pode ser o oposto do esperado: o temido efeito rebote.
O fenômeno ocorre quando a pele reage de forma contrária ao desejado. Em vez de equilibrar, ela se torna mais oleosa, sensível, irritada e até propensa a manchas e rugas precoces.
Esse comportamento é uma resposta natural de defesa da pele diante de agressões, especialmente quando a barreira cutânea é comprometida.
Nesta matéria, você vai entender o que é o efeito rebote, por que ele acontece, quais erros mais o provocam e como organizar corretamente a rotina de cuidados para proteger a pele e garantir resultados duradouros.
O QUE É O EFEITO REBOTE E COMO ELE SE MANIFESTA
O efeito rebote, em dermatologia, descreve uma reação compensatória da pele diante de uma agressão. Quando produtos são aplicados de forma incorreta, seja em excesso, em combinação errada ou fora de ordem, a barreira de proteção cutânea é danificada. Como resposta, o organismo tenta restabelecer o equilíbrio, muitas vezes produzindo mais oleosidade ou acelerando processos inflamatórios.
Os sintomas variam conforme o tipo de pele, mas alguns sinais são comuns: aumento de oleosidade, irritação, ardência, vermelhidão, descamação, sensação de repuxamento, acne reativa, manchas e até linhas finas. Essa resposta pode surgir após dias ou semanas de uso incorreto e tende a persistir se o erro na rotina continuar.
A pele possui uma barreira natural formada por lipídios, ceramidas, microbiota e fatores de hidratação que mantêm o equilíbrio e impedem a entrada de agentes irritantes. Quando essa barreira é comprometida, a pele perde a capacidade de se defender, tornando-se mais vulnerável. O corpo então tenta compensar, o que resulta na produção exagerada de óleo, inflamações e sensibilidade.
PRINCIPAIS ERROS NA ROTINA QUE PODEM GERAR O EFEITO REBOTE
Com o aumento da popularidade do skincare e a grande oferta de produtos, é comum que pequenos equívocos acabem comprometendo os resultados. Veja os principais erros que favorecem o efeito rebote.
ORDEM INCORRETA DOS PRODUTOS
A sequência de aplicação é um dos fatores mais importantes na eficácia do tratamento. Cada produto tem uma função e uma textura pensada para uma ordem específica. Usar sérum antes da limpeza, por exemplo, impede que o ativo penetre adequadamente e aumenta o risco de irritação. Aplicar hidratante antes do sérum bloqueia a absorção dos princípios ativos. Já o protetor solar aplicado antes de outros produtos impede que os tratamentos atuem corretamente e deixa a pele desprotegida.
A sequência recomendada pelos dermatologistas segue uma lógica simples: limpeza, tonificação, tratamento, hidratação e proteção solar. Essa ordem garante que cada camada atue na profundidade adequada e que a pele receba os benefícios de cada ativo sem sobrecarga.
LIMPEZA AGRESSIVA OU EXCESSIVA
Limpar a pele é essencial, mas o excesso pode ser prejudicial. Usar sabonetes muito alcalinos, aplicar esfoliantes com frequência ou lavar o rosto várias vezes ao dia remove lipídios importantes que compõem a barreira protetora. O resultado é uma pele ressecada e desequilibrada, que responde produzindo ainda mais sebo para compensar a perda — um dos mecanismos clássicos do efeito rebote.
USO EXAGERADO DE ATIVOS POTENTES
O uso simultâneo de vários ácidos, retinoides ou esfoliantes químicos pode ser prejudicial. Cada ativo tem um modo de ação e uma potência diferentes. Quando aplicados sem orientação, esses compostos podem sensibilizar a pele, causar irritação e acelerar o envelhecimento precoce.
A pele precisa de tempo para se adaptar aos ingredientes. Introduzir muitos produtos de uma vez é um dos erros mais comuns em quem busca resultados imediatos.
FALTA DE HIDRATAÇÃO ADEQUADA
Mesmo quem tem pele oleosa deve hidratar. A falta de hidratação faz a pele entender que está ressecada e, como resposta, ela aumenta a produção de sebo para compensar. O resultado é mais oleosidade e, consequentemente, mais propensão a acne e inflamações. Hidratar é essencial para manter a barreira cutânea íntegra e equilibrada.
EXPOSIÇÃO SOLAR SEM PROTEÇÃO
Muitos ativos utilizados no skincare, como ácidos e retinoides, tornam a pele mais sensível à luz solar. Se o protetor solar não for aplicado corretamente — ou for esquecido —, há risco de surgimento de manchas, vermelhidão e irritações. Além disso, os raios UV aceleram o envelhecimento da pele e potencializam o efeito rebote.
TROCAS FREQUENTES DE PRODUTOS
Outro erro frequente é mudar de produto constantemente. A pele leva tempo para se adaptar aos ativos e alcançar o equilíbrio. Trocas constantes confundem o processo de regeneração e dificultam a estabilidade. A consistência é mais importante do que a quantidade de produtos usados.
QUEM TEM MAIS PROPENSÃO AO EFEITO REBOTE
Qualquer pessoa pode apresentar efeito rebote, mas há grupos mais suscetíveis. Peles oleosas e acneicas tendem a reagir de forma mais intensa quando expostas a tratamentos muito agressivos. Peles sensíveis ou já lesionadas também sofrem mais, pois a barreira cutânea está fragilizada e a capacidade de defesa reduzida.
Além disso, períodos de desequilíbrio hormonal — como adolescência, gravidez ou menopausa — tornam a pele mais vulnerável. Fatores ambientais, como clima seco, poluição e exposição solar sem proteção, também aumentam o risco.
Pessoas que seguem tendências de “camadas infinitas” de produtos, conhecidas como rotinas com muitas etapas, estão entre as que mais relatam episódios de rebote. A pele não precisa de excesso, e sim de constância e equilíbrio.
COMO REORGANIZAR A ROTINA DE SKINCARE
Manter a pele saudável e evitar o efeito rebote depende de alguns cuidados simples, mas consistentes.
1. RESPEITE A ORDEM CORRETA
A aplicação dos produtos deve seguir uma lógica:
- Limpeza: remove impurezas e resíduos.
- Tonificação: equilibra o pH e prepara a pele.
- Tratamento: inclui séruns e ácidos, aplicados do mais leve ao mais concentrado.
- Hidratação: mantém a barreira cutânea íntegra.
- Proteção solar: finaliza o cuidado, essencial durante o dia.
Essa sequência garante que cada produto atue no momento certo, sem interferir no desempenho do outro.
Repórter
Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.
