Saúde
Fazer lavagem nasal com soro fisiológico é uma prática simples e eficaz para manter a saúde das vias respiratórias. A técnica é recomendada por médicos e especialistas para limpar as mucosas nasais, remover secreções, reduzir a congestão nasal, hidratar a mucosa, ativar o batimento ciliar e prevenir infecções. Mas, por que fazer lavagem nasal? As […]
Saúde
Nos últimos tempos, tem circulado nas redes sociais a promessa de um creme milagroso para tratar o bruxismo, aquele ato inconsciente de ranger ou apertar os dentes, geralmente durante o sono. No entanto, é crucial entender que o bruxismo é uma condição multifacetada, com causas complexas e que não pode ser adequadamente tratada com um […]
Saúde
Estudos recentes vêm destacando os benefícios surpreendentes da atividade física moderada para a saúde, especialmente em relação ao sistema imunológico. Pesquisas demonstraram que mesmo um curto período de atividade física moderada pode resultar em um aumento significativo no número de células conhecidas como Natural Killer (NK), que desempenham um papel crucial na defesa do organismo […]
Saúde
A toxina botulínica é um dos procedimentos estéticos mais realizados em todo mundo. Mais conhecida como Botox, é um dos métodos mais procurados seja por seus notáveis benefícios na melhora da estética ou por sua grande segurança. A toxina botulínica, o famoso Botox®, é uma neurotoxina produzida pela bactéria Clostridium botulinum, uma poderosa substância encontrada […]
Saúde
Para entender melhor porque o ouvido fica tampado ou estalando quando há mudança de pressão atmosférica, como no avião ou na estrada em região serrana, precisamos conhecer melhor a função da tuba auditiva. A orelha média é uma cavidade óssea com ar no seu interior, imediatamente atrás do tímpano. A tuba auditiva é um pequeno […]
Saúde
Num mundo onde o estresse parece uma sombra constante, é fácil se perder na correria do dia a dia e esquecer o impacto profundo que temos em nossas vidas. Mas e se eu te dissesse que há um refúgio onde cada traço de pincel pode ser um suspiro de alívio? A arteterapia é essa ponte […]
Saúde
É nossa função como pais, por mais difícil que seja, sermos co-reguladores de nossos filhos quando eles estiverem desregulados. Esses dias eu fui levar a Camila na dentista, e como foi um encaixe, a consulta ficou marcada no horário da aula dela no período da manhã (atividade extra). Quando acabou a consulta com a dentista, […]
Saúde
A soroterapia, também conhecida como o “soro da beleza”, tem ganhado popularidade como um tratamento estético promissor. Consiste na aplicação endovenosa de soros compostos por vitaminas, minerais e outros nutrientes com o objetivo de promover uma aparência mais jovem e saudável. LEIA TAMBÉM: Barulho no ambiente de trabalho: como proteger minha audição? No entanto, é […]
Saúde
Para o tratamento da obesidade, sobretudo de suas formas graves, a cirurgia bariátrica é a opção de tratamento mais efetiva e segura disponível, quando bem indicada e acompanhada por uma equipe multiprofissional. Muitas pessoas, entretanto, alegam que uma grande desvantagem da cirurgia é que o paciente passa a depender de tomar vitaminas para manter os […]
Saúde
Recentemente viralizou nas redes sociais uma postagem de uma jornalista esportiva jovem, que declarou estar sofrendo de uma paralisia facial. A paralisia facial periférica de Bell afeta o nervo facial, responsável pela inervação dos músculos da face, resultando em fraqueza ou paralisia súbita nesses músculos, de um lado do rosto. Esta condição leva o nome […]
Saúde
Você sabia que 7 em cada 10 pessoas irão apresentar dor lombar em algum momento de sua vida? Felizmente, a maioria dos casos é de origem benigna, como algum traumatismo leve ou esforço excessivo da musculatura ao levantar um peso exagerado, ou permanecer muito tempo em postura inadequada. Esses casos costumam se resolver apenas com […]
Saúde
Você já imaginou poder desfrutar de noites tranquilas de sono, sem o incômodo do ronco constante? Para muitas pessoas, isso pode parecer um sonho distante, mas a solução pode estar mais próxima do que se imagina. A placa intraoral de avanço mandibular é uma alternativa simples e eficaz para combater o ronco e a apneia […]
Saúde
As mulheres já nascem com uma reserva ovariana determinada pela quantidade de folículos ovarianos produzidos enquanto estão sendo geradas no útero materno. Quanto menor é a quantidade de folículos produzida, mais cedo a reserva ovariana irá se esgotar. Além disso, alguns fatores genéticos, cirurgias pélvicas, endometriose, quimioterapia, entre outros, podem comprometer a reserva ovariana de […]
Saúde
O laser de baixa potência já se provou um fiel aliado em diversas áreas na odontologia, medicina, enfermagem, fisioterapia etc.. Apesar de termos várias aplicabilidades e indicações com essa modalidade de tratamento, separei hoje por tópicos algumas importantes indicações não muito conhecidas, mas que podem contribuir de forma significante para sua qualidade de vida! 1- […]
Saúde
O rejuvenescimento facial é uma preocupação crescente para muitas pessoas que desejam manter uma aparência jovem e vibrante. Felizmente, a dermatologia estética tem realizado avanços significativos nos últimos anos, oferecendo uma variedade de opções para tratar sinais de envelhecimento e restaurar a vitalidade da pele. A dermatologista Ana Flávia Lemos, compartilha suas perspectivas sobre as […]