Quem nunca sofreu com dores de cabeça no meio do expediente ou no final de um dia estressante?
Embora comuns e, muitas vezes, definidas por nós apenas como uma “dor de cabeça”, existem diversas causas e características que diferencial seus tipos. No dia 19 de maio é comemorado o Dia Nacional de Combate à Cefaleia, data dedicada à conscientização sobre as diferentes dores de cabeça.
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De acordo com a Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC), no Brasil, 95% das pessoas terão em suas vidas, ao menos, um episódio de dor de cabeça.
Tipos de dor de cabeça
A cefaleia, ou dor de cabeça, pode ter diversas causas e impacta diretamente na qualidade de vida de quem sofre com ela. 90% da população já teve, tem ou terá desenvolvido algum sintoma da doença.
De acordo com o neurologista da Rede Meridional, José Antônio Fioroti Junior, existem várias classificações diferentes para dores de cabeça, variando em relação à causa e à intensidade da dor. Conheça as principais:
Cefaleia tensional
É o tipo mais comum, caracterizada por uma dor leve a moderada, geralmente ao redor da cabeça, como uma pressão ou aperto. Pode estar relacionada ao estresse, ansiedade ou fadiga.
Enxaqueca (migraine)
Uma dor de cabeça mais intensa, muitas vezes acompanhada de outros sintomas como náusea, vômito e sensibilidade à luz e ao som. Pode durar horas ou até dias e costuma ter episódios recorrentes.
Cefaleia em salvas (ou cefaleia em cluster)
Uma dor extremamente forte, que geralmente ocorre em episódios curtos, mas muito intensos, ao redor de um olho. É mais comum em homens e pode acontecer várias vezes ao dia durante o período de crise.
Cefaleia sinusal
Associada a inflamação ou infecção nos seios nasais, causando dor na região do rosto, testa ou ao redor dos olhos.
Cefaleia secundária
Causada por alguma outra condição de saúde, como hipertensão, problemas neurológicos, uso de medicamentos ou trauma na cabeça.
Tratamento e cuidados
Fiorot alerta que cada tipo de cefaleia tem suas particularidades, e é importante procurar um médico para diagnóstico correto e tratamento adequado, especialmente se as dores forem frequentes ou intensas.
Além disso, apesar das cefaleias não terem cura, o acompanhamento correto pode melhorar a qualidade de vida de quem sofre com as dores.
O acompanhamento é essencial para melhorar a qualidade de vida de quem sofre com a doença. O tratamento preventivo é feito por uma combinação entre medicamentos e terapias não medicamentosas.
Evitar luz forte, barulho alto, movimentos bruscos e outros estímulos sensoriais também auxiliam no alívio das dores.
Como prevenir dores de cabeça
Segundo o especialista, algumas atitudes simples e diárias podem ajudar a evitar as dores de cabeça. Manter hábitos saudáveis como praticar exercícios físicos, ter uma alimentação saudável, dormir bem e evitar o tabagismo ajudam diminuem as chances de desenvolvê-las.
Entretanto, caso as dores aparecem, o médico faz um alerta: a automedicação pode ser prejudicial e até piorar o quadro.
“Quando a pessoa possui dores de cabeça primárias fica o alerta quanto a automedicação. O uso constante e excessivo de analgésicos pode tornar crônica aquela dor que aparecia esporadicamente”, afirmou.
