Uso de óculos de sol sem proteção adequada traz riscos à saúde

Durante o verão, os óculos de sol se tornam acessórios quase obrigatórios para curtir uma praia, piscina ou até mesmo para o dia a dia. Mas um alerta deve ser ligado: o uso de óculos escuros sem proteção adequada aos raios solares pode trazer prejuízos à saúde.

As altas temperaturas trazem maior incidência de raios solares e os óculos escuros são uma forma de trazer maior conforto, filtrando a luz intensa.

Porém, nem todo óculos de sol possui proteção realmente eficaz, mesmo que amenize um pouco a vista.

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Riscos à saúde

Oftalmologistas alertam que a utilização de óculos de sol inapropriados aumentam o risco de doenças oculares, podem provocar queimadura da retina, catarata e até câncer. As lentes adequadas para os óculos escuros devem ter proteção UVA e UVB, para combater os raios ultravioletas.

“Os danos para quem usa estes óculos de baixa qualidade podem ser até maiores, porque as lentes escurecidas fazem com que a pupila se dilate e isso aumenta a penetração dos raios solares nos olhos e o risco de doenças”, explica a oftalmologista Flávia Sardenberg.

A especialista, do Centro Capixaba de Olhos (CColhos), afirma que os principais sintomas quando os olhos são afetados pela radiação solar são: olho vermelho, ardor, coceira e fotofobia.

Uso de óculos adequados

Para se proteger, o uso de óculos escuros, boné e chapéu são medidas úteis na prevenção contra os efeitos dos raios solares à visão. No entanto, a população deve ficar atenta ao adquirir esses produtos e, no caso dos óculos, seguir alguns critérios específicos.

É fundamental que as lentes tenham proteção UVA e UVB. Além disso, o modelo deve proteger toda a área dos olhos, visando diminuir a incidência de raios solares na região ocular, orienta a oftalmologista.

Flávia Sardenberg também chama atenção para o uso dos óculos escuros na prática de atividades físicas ao ar livre, como caminhadas, corridas e esportes na areia.

“Para os praticantes de esportes ao ar livre, é recomendável utilizar óculos especiais para a modalidade”, destaca a especialista.

A oftalmologista Liliana Nóbrega acrescenta que alguns tipos de lentes oferecem proteção ainda mais eficiente contra os efeitos nocivos do Sol.

“As polarizadas, por exemplo, reduzem o brilho de superfícies reflexivas, proporcionando maior nitidez e conforto visual. Já as lentes espelhadas refletem parte da luz, diminuindo sua intensidade antes de atingir os olhos”, explica.

Qualidade das lentes

Outro ponto de atenção é o risco de adquirir óculos pela internet ou em praias, por exemplo. Apesar de parecer mais prático, comprar produtos falsificados pode resultar em óculos que não oferecem a proteção adequada contra os raios solares e que não possuem nenhuma garantia.

Escolha sempre óticas e marcas confiáveis. Dessa forma, além de adquirir um produto durável e de qualidade, você garante que ele atende às normas de proteção necessárias para a saúde dos seus olhos, recomenda Liliana Nóbrega.

A médica orienta que é essencial verificar se os óculos possuem um certificado que comprove a segurança das lentes e sua conformidade com os padrões recomendados. Além disso, caso surja algum desconforto ao utilizá-los, o consumidor terá a quem recorrer.

“As óticas também contam com um equipamento chamado lensômetro, que avalia se o grau das lentes está correto e verifica o nível de proteção UV oferecido. Para os óculos serem realmente eficazes, é necessário que bloqueiem pelo menos 98% dos raios ultravioleta”, finaliza Liliana.

Texto sob a supervisão da editora