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Tem dor lombar crônica? Liberação miofascial pode ajudar; conheça a técnica
Técnica que aplica pressão em tecido que envolve músculos e órgãos
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Quais são os melhores exercícios para quem tem dor nas costas?
A dor nas costas é um quadro difícil de tratar, mas o movimento pode trazer benefícios
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Dor nas costas tem cura? Entenda
Existem causas diversas para a dor nas costas e algumas condições que podem acarretar o quadro
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Descubra as causas comuns da dor nas costas e como aliviar o desconforto com tratamentos eficazes
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Fumar aumenta em 30% o risco de dores nas costas; afirma estudo
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Do futebol ao videogame: como será a saúde da coluna das próximas gerações?
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Exercício ajuda na prevenção e no tratamento da dor nas costas
Na maioria dos casos, a dor na coluna está relacionada à má postura e a contraturas musculares de rápida resolução. O home office e o aumento do sedentarismo na pandemia do coronavírus agravaram o quadro
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Conheça cinco dicas para evitar dor nas costas durante as férias
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