Esportes
Enquanto o calendário de corridas oficiais vai chegando ao fim em 2019, as confraternizações e festas de final de ano entram em ritmo acelerado. O cardápio fica variado e bate aquela “tentação” de fugir um pouco da dieta e deixar um pouco de lado toda aquela alimentação balanceada. O blog Corrida de Rua traz hoje […]
Saúde
A profissional reforça que é preciso conciliar as atividades físicas aos nutrientes necessários para ter uma vida mais saudável
Saúde
Todos os conteúdos de podcast do Folha Vitória estão disponíveis nas plataformas de streaming Spotify, Apple Podcasts e Deezer
Saúde
Estudos comprovam que 91,6% dos casos de constipação foram resolvidos dentro de 7 dias com formulação minerais essenciais, como magnésio, cálcio e fósforo
Saúde
Cansaço, ansiedade e estresse podem não ser reflexo da rotina, mas sim, da falta de nutrientes no seu organismo
Saúde
A ingestão adequada de nutrientes contribui para a manutenção do estado nutricional e fortalecimento do sistema imunológico
Saúde
Especialista lista principais sintomas que o corpo mostra quando algo não está bem
Saúde
Fonte de nutrientes e proteínas, a spirulina diminui os níveis de colesterol e auxilia no funcionamento do metabolismo
Saúde
Você sabe o que são alimentos termogênicos e que eles podem te ajudar a emagrecer?
Saúde
Unicef aponta que 250 milhões de crianças sofrem de desnutrição
Saúde
É muito importante que desde cedo as crianças tenham contato com diferentes tipos de alimentos, sabores, texturas e formas de preparo
Saúde
Ministério da Saúde bate à porta para medir peso, altura e coletar sangue para mapear a situação de saúde dos menores de cinco anos
Esportes
Saber o que comer antes de uma corrida é tão importante quanto o treino. O blog Corrida de Rua pegou dicas de alimentação para a semana que antecede a Dez Milhas Garoto com a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutri que corre” Ela preparou algumas dicas para garantir a energia necessária para um bom […]
Saúde
Quantidade e qualidade de alimentos consumidos devem ser levados em consideração na hora de escolher as refeições
Saúde
Tubérculo é digerido lentamente pelo organismo, fornecendo energia de forma gradual