Saúde
Quais os sinais que alertam carência nutricional no organismo?
Especialista lista principais sintomas que o corpo mostra quando algo não está bem
Tag Nutrição
Saúde
Conheça os benefícios da 'alga azul' para emagrecer e nutrir o corpo
Fonte de nutrientes e proteínas, a spirulina diminui os níveis de colesterol e auxilia no funcionamento do metabolismo
Saúde
Nutricionista lista opções de alimentos termogênicos que aceleram o gasto calórico
Você sabe o que são alimentos termogênicos e que eles podem te ajudar a emagrecer?
Saúde
A cada 3 crianças menores de 5 anos, uma não cresce adequadamente
Unicef aponta que 250 milhões de crianças sofrem de desnutrição
Saúde
Especialista em nutrição ensina receitas saudáveis para ter um Dia das Crianças doce e nutritivo
É muito importante que desde cedo as crianças tenham contato com diferentes tipos de alimentos, sabores, texturas e formas de preparo
Saúde
Pesquisa inédita avalia saúde e nutrição de crianças brasileiras
Ministério da Saúde bate à porta para medir peso, altura e coletar sangue para mapear a situação de saúde dos menores de cinco anos
Esportes
Dez Milhas Garoto: o que comer para mandar bem na prova
Saber o que comer antes de uma corrida é tão importante quanto o treino. O blog Corrida de Rua pegou dicas de alimentação para a semana que antecede a Dez Milhas Garoto com a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutri que corre” Ela preparou algumas dicas para garantir a energia necessária para um bom […]
Saúde
Reeducação alimentar: equilíbrio ou restrição?
Quantidade e qualidade de alimentos consumidos devem ser levados em consideração na hora de escolher as refeições
Saúde
Conheça o alimento que sacia a fome e auxilia na perda de peso
Tubérculo é digerido lentamente pelo organismo, fornecendo energia de forma gradual
Saúde
Dia do Nutricionista: alimentação saudável é o melhor caminho para envelhecer com saúde
Promoção de consumo de alimentos menos industrializados proporciona mais qualidade de vida para a população
Saúde
Marca capixaba realiza segunda edição de confraternização de Nutrição do Espírito Santo
Com o dobro dos convidados da última edição, o evento terá música ao vivo, degustação de produtos e premiações especiais
Saúde
Metabolismo lento? Conheça os alimentos que aceleram o gasto calórico!
Alimentos termogênicos ajudam a ganhar energia, aumentando a temperatura e a queima de gordura.
Saúde
Veja a quantidade de adoçante de baixa caloria que você pode consumir
Adoçantes podem ser utilizados como substitutos do açúcar e trazem benefícios à saúde como à perda de peso, controle da obesidade, prevenção e controle do diabetes.
Saúde
Considerada hipercalórica, comida de mãe leva a injusta fama de ser pouco nutritiva e saudável
O mais comum é que as refeições em família se transformem em desculpas para consumir mais do que o necessário
Esportes
Dez Milhas Garoto: chocolate é ótimo para os corredores
Quem nunca completou a Dez Milhas Garoto com vontade de devorar tudo que vir pela frente na fábrica de chocolates da Glória, em Vila Velha? A chegada já faz os corredores ficarem com água na boca e “doidos” por uma barra, um bombom ou um baton. Afinal, chocolate e corrida combinam? É difícil encontrar alguém que […]