Saúde
Dia do Nutricionista: alimentação saudável é o melhor caminho para envelhecer com saúde
Promoção de consumo de alimentos menos industrializados proporciona mais qualidade de vida para a população
Tag Nutrição
Saúde
Marca capixaba realiza segunda edição de confraternização de Nutrição do Espírito Santo
Com o dobro dos convidados da última edição, o evento terá música ao vivo, degustação de produtos e premiações especiais
Saúde
Metabolismo lento? Conheça os alimentos que aceleram o gasto calórico!
Alimentos termogênicos ajudam a ganhar energia, aumentando a temperatura e a queima de gordura.
Saúde
Veja a quantidade de adoçante de baixa caloria que você pode consumir
Adoçantes podem ser utilizados como substitutos do açúcar e trazem benefícios à saúde como à perda de peso, controle da obesidade, prevenção e controle do diabetes.
Saúde
Considerada hipercalórica, comida de mãe leva a injusta fama de ser pouco nutritiva e saudável
O mais comum é que as refeições em família se transformem em desculpas para consumir mais do que o necessário
Esportes
Dez Milhas Garoto: chocolate é ótimo para os corredores
Quem nunca completou a Dez Milhas Garoto com vontade de devorar tudo que vir pela frente na fábrica de chocolates da Glória, em Vila Velha? A chegada já faz os corredores ficarem com água na boca e “doidos” por uma barra, um bombom ou um baton. Afinal, chocolate e corrida combinam? É difícil encontrar alguém que […]
Esportes
Dicas de alimentos para não perder o foco no inverno
Temperatura mais baixa, dias cinzentos e chuvosos, preguiça… Fatores que podem contribuir com que muitos corredores saiam da rotina e deixem a planilha um pouco de lado no inverno. No entanto, há uma saída para não perder o foco e toda a preparação adquirida nos treinos até aqui. O blog Corrida de Rua traz orientações […]
Saúde
Carne vegetal: saiba mais sobre essa fonte de proteína sem origem animal
Alimento é simples e pode ser adquirido em armazéns e lojas de produtos naturais.
Saúde
Argila preta evita o envelhecimento precoce da pele
Compostos da argila preta atuam ativando a circulação e, aumentam a nutrição do tecido da derme.
Saúde
Ministério da Saúde vai a casa de crianças menores de 5 anos de idade para falar sobre alimentação
Objetivo é levantar informações sobre a alimentação e nutrição de crianças menores de cinco anos para apoiar a elaboração de políticas públicas e estratégicas de promoção da saúde
Saúde
Veja os perigos da busca sem limites pela alimentação saudável
Pessoas com alimentação saudável obsessiva não comem fora de casa, não aceitam ingerir alimentos com sal ou açúcar e questionam hábitos alimentares das outras pessoas.
Saúde
Cinco dicas para manter uma alimentação mais saudável no dia a dia
Especialista diz que comer de maneira saudável é um dos principais desafios nas grandes cidades
Saúde
Combinação de nove ingredientes em chá fitness pode turbinar a dieta
Gengibre, chá verde, carqueja, cavalinha, capim limão, hortelã, guaraná, mate verde e canela são os compostos da bebida
Saúde
Dez dicas para manter-se saudável mesmo na correria diária
Alimentação equilibrada associada a atividade física regular melhora, por exemplo, o ritmo de sono, regula o intestino e diminui o acúmulo de gordura abdominal.
Saúde
Alimentação na gestação: desembale menos e descasque mais
Comer bem é importante para a mãe e para o bebê