Saúde
O Dia Internacional do Sono é comemorado no dia 15 de março. A data alerta para as consequências negativas de noites mal dormidas, que resultam na diminuição do desempenho e podem levar a diversas doenças
Saúde
Quando o bebê tem três meses, mães dormem média de um hora a menos, se comparado a comparado a antes do parto
Saúde
Além da idade, é preciso respeitar algumas particularidades da pessoa, como atividades praticadas durante o dia, rotina e trabalho
Saúde
Rotina equilibrada e alimentação saudável podem ajudar a mudar esse quadro
Saúde
Médica faz um alerta importante: "a pessoa não pode fazer da soneca um vício. Tem gente que só consegue render durante o dia se tirar um cochilo"
Saúde
"Se você dormia às 23h no horário de verão, agora será preciso dormir às 22h", recomenda especialista em sono.
Saúde
Estudo analisa qualidade do sono de atletas, componente essencial para recuperação física e mental
Polícia
O corpo da criança foi encaminhado para o Serviço Médico Legal (SML) de Linhares
Geral
Homem ingeriu quatro vezes mais que a dose recomendada do medicamento e, dopado, acabou pedindo a namorada em casamento
Saúde
Pesquisa encontrou um aumento do risco de suicídio em indivíduos com insônia, demonstrando a associação entre má-qualidade do sono
Saúde
Índice de acidentes aumentam durante época de férias, festas e feriados prolongados
Saúde
Perda do sono ocasiona redução no apetite, no ânimo para prática de atividade física e para atividades sociais
Saúde
Pesquisa demonstrou que em 31% dos casos de suicídio, o indivíduo apresentava transtorno do sono
Saúde
Noites mal dormidas podem se tornar um ciclo vicioso e ser responsável pelos quilos a mais na balança
Saúde
Tentar repor horas de sono perdidas em poucos dias pode desregular o relógio biológico