Saúde
Saiba quais hábitos comuns podem afetar a qualidade do sono
A consultora do sono, Renata Federighi, explica como esses mitos podem prejudicar a saúde e o bem-estar das pessoas
Tag Sono
Saúde
Como lidar com os problemas de sono na gravidez? Especialista Explica!
Segundo especialista, há muitos cuidados que a mulher tem que levar em conta durante a gestação
Saúde
Menos de 6 horas de sono aumenta riscos de morte precoce, aponta estudo
O próximo passo da pesquisa será identificar se terapias que aumentem as horas de sono dos indivíduos serão capazes de diminuir o risco de óbito
Saúde
Adolescente de 12 anos morre após cair de prédio: sonambulismo pode ter provocado o acidente
O caso ocorreu na manhã da segunda-feira (23), e o sonambulismo pode afetar até 20% da população
Geral
Homem ganha mais de 40 mil libras só para dormir em hotéis luxuosos
A profissão do americano é um tanto quanto inusitada
Saúde
Estudos apontam transtornos do sono como coadjuvantes para o suicídio
Pesquisa demonstrou que em 31% dos casos de suicídio, o indivíduo apresentava transtorno do sono
Saúde
Dormir ao volante está entre as principais causas de mortes no trânsito
Sono e o cansaço estão relacionados a 60% dos acidentes no país
Saúde
Estudo avalia frequência e gravidade da insônia em pacientes com dores crônicas
De todos os pacientes estudados, 78% apresentavam algum distúrbio do sono
Saúde
Existe hora certa para colocar uma criança para dormir?
Uma boa noite de sono é essencial para o crescimento da criança, já que é nesse momento que o corpo produz a melatonina.
Saúde
Saiba qual é o horário ideal para colocar as crianças na cama!
De acordo com a pediatra, Daniele Canal Provedel, ter uma boa noite de sono é essencial para o crescimento da criança
Saúde
Estudo aponta horário ideal para colocar crianças na cama
Dormir pouco está associado a obesidade, pior desempenho acadêmico, depressão e alterações negativas de humor.
Saúde
Saiba como facilitar a rotina de sono do seu filho e evite problemas futuros
Queda no desempenho escolar, desatenção, irritabilidade e até mesmo agressividade estão entre as consequências da ausência do sono reparador
Saúde
Apneia do sono em crianças atrapalha desenvolvimento intelectual
Problema também pode levar a diagnóstico errado de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade.
Saúde
Entenda o impacto da falta de sono na vida sexual de homens e mulheres
Uma boa notícia é que o sexo também ajuda a dormir melhor. Um estudo realizado na Universidade Central Queensland, na Austrália, revela que 64% dos participantes relataram ter uma noite de sono melhor após a prática do sexo
Saúde
Catarata dificulta o sono; casos de insônia crescem no Brasil
Estudo multicêntrico mostra que a visão embaçada dificulta o sono e explica o crescimento da insônia no Brasil. Entenda!