
O cabelo é um dos elementos mais marcantes da aparência e, para muitas pessoas, representa autoestima e identidade.
Quando os fios brancos começam a aparecer, é comum que surja o desejo de disfarçá-los.
Apesar de serem um processo natural do envelhecimento, os grisalhos ainda causam incômodo em quem prefere manter uma coloração uniforme.
Segundo informações divulgadas pelo Portal TV Foco, o uso frequente de tinturas químicas pode gerar efeitos indesejados, como ressecamento, enfraquecimento e perda de brilho.
Além disso, substâncias como amônia e peróxido de hidrogênio presentes em muitas colorações convencionais tendem a agredir a fibra capilar, deixando o cabelo quebradiço e opaco ao longo do tempo.
Diante disso, cresce a busca por alternativas naturais e caseiras capazes de cobrir os fios brancos de forma mais saudável.
A RECEITA NATURAL QUE VEM GANHANDO DESTAQUE
De acordo com informações publicadas pelo portal Social1, existe uma forma simples e natural de tingir os fios sem recorrer à química. A solução utiliza apenas um ingrediente principal: a beterraba.
Rica em pigmentos naturais, a beterraba contém compostos chamados betalaínas e antocianinas, responsáveis pela coloração avermelhada intensa. Esses pigmentos, quando aplicados no cabelo, aderem à superfície do fio, proporcionando um tom mais escuro e homogêneo. Além disso, a beterraba é uma excelente fonte de vitaminas e antioxidantes que fortalecem e revitalizam as madeixas.
Por ser natural, essa receita é uma alternativa segura para quem busca cobrir os grisalhos sem danificar o cabelo, ao mesmo tempo em que hidrata e nutre os fios.
COMO PREPARAR A TINTA CASEIRA DE BETERRABA
A receita é simples, econômica e pode ser feita com ingredientes encontrados facilmente na cozinha.
Ingredientes:
- 2 beterrabas médias cozidas e descascadas
- ½ xícara de água
- 1 colher (sopa) de mel (opcional)
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva (opcional)
Modo de preparo:
Bata as beterrabas no liquidificador até formar um purê. Adicione a água e, se desejar, o mel e o azeite, que ajudam a deixar o cabelo mais hidratado e nutrido. Misture bem até obter uma textura homogênea.
Com o cabelo úmido, aplique a mistura em todo o comprimento, evitando a raiz. É importante usar luvas para não manchar as mãos, pois o pigmento da beterraba é forte. Depois, cubra o cabelo com uma touca plástica ou de banho e deixe agir entre 30 minutos e 2 horas, conforme o tom desejado.
Enxágue com água morna até retirar todo o excesso e finalize com condicionador para selar as cutículas e intensificar o brilho.
COMO A BETERRABA AGE NO CABELO
A beterraba possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a proteger o couro cabeludo e estimular a circulação local. Isso favorece o crescimento saudável dos fios e previne o envelhecimento precoce das células capilares.
Os pigmentos naturais do legume aderem levemente à superfície do cabelo, proporcionando uma coloração suave e um brilho avermelhado. O resultado é mais visível em cabelos claros ou com fios brancos aparentes, que absorvem melhor a coloração.
Além de tingir, o uso regular dessa receita contribui para fios mais fortes, macios e com aparência revitalizada.
OS BENEFÍCIOS DA BETERRABA PARA OS FIOS
Fortalecimento capilar: a beterraba é rica em ferro, vitamina C e ácido fólico, nutrientes que fortalecem a estrutura do fio e ajudam a combater a queda.
Brilho e maciez: seus antioxidantes combatem o estresse oxidativo, que é uma das principais causas do envelhecimento e do aspecto opaco do cabelo.
Hidratação natural: quando combinada com mel e azeite, a beterraba forma uma máscara altamente nutritiva que mantém o cabelo hidratado e com toque suave.
Cobertura gradual: o pigmento natural se acumula com o uso contínuo, o que permite uma cobertura mais intensa dos fios brancos ao longo do tempo, sem danificar a fibra capilar.
ALTERNATIVA ÀS TINTURAS CONVENCIONAIS
Tinturas tradicionais, mesmo as que prometem fórmulas “sem amônia”, podem conter agentes oxidantes e fragrâncias sintéticas que agridem os fios com o tempo. Já a tinta natural de beterraba tem ação temporária, mas segura e saudável.
O resultado pode variar conforme o tipo e a porosidade do cabelo. Em cabelos muito escuros, o efeito é mais sutil, conferindo reflexos avermelhados. Já nos fios brancos ou claros, a coloração tende a ficar mais visível e intensa.
O principal benefício está no cuidado: enquanto colorações químicas abrem a cutícula do fio para depositar pigmentos artificiais, a beterraba apenas colore superficialmente, preservando a integridade do cabelo.
DURAÇÃO E MANUTENÇÃO DO EFEITO
Por ser natural, o efeito da tinta de beterraba é temporário e dura entre três e cinco lavagens, dependendo da frequência de lavagem e dos produtos utilizados.
Para manter a coloração por mais tempo, é indicado usar shampoos suaves, livres de sulfatos e parabenos, que não removem os pigmentos com facilidade. Além disso, evitar água muito quente durante o banho ajuda a conservar o tom e o brilho por mais tempo.
PRECAUÇÕES ANTES DE APLICAR
Mesmo se tratando de um produto natural, é importante realizar um teste de sensibilidade antes da aplicação. O ideal é colocar uma pequena quantidade da mistura atrás da orelha e aguardar 24 horas para verificar se há irritação ou vermelhidão.
É recomendado também proteger a pele próxima à linha do cabelo com um pouco de óleo vegetal, para evitar manchas. As toalhas e roupas usadas durante o processo devem ser escuras, já que o pigmento da beterraba pode manchar tecidos.
CUSTO DAS OPÇÕES NATURAIS E INDUSTRIALIZADAS
O preço de uma tinta de cabelo sem amônia pode variar bastante conforme a marca e a formulação. Segundo dados de mercado, as tintas mais acessíveis custam entre R$ 20 e R$ 40, enquanto as profissionais ficam na faixa de R$ 40 a R$ 60. As versões naturais ou veganas podem ultrapassar R$ 60.
A receita com beterraba, por outro lado, é praticamente gratuita e rende várias aplicações, o que a torna uma alternativa de baixo custo para quem deseja reduzir gastos com salão e ainda cuidar da saúde capilar.
DICAS PARA MELHORAR O RESULTADO
- Utilize a receita uma vez por semana até atingir o tom desejado.
- Aplique a mistura sempre em cabelos limpos e úmidos para melhor fixação.
- Envolva o cabelo em uma toalha quente ou use uma touca térmica para intensificar a ação dos pigmentos.
- Evite lavar o cabelo nas 24 horas seguintes à aplicação para prolongar o efeito.
- Combine o tratamento com óleos vegetais, como o de coco ou rícino, para nutrir os fios profundamente.
- Se desejar um tom mais escuro, é possível misturar o suco de beterraba com um pouco de café preto coado.
- Hidrate o cabelo semanalmente para evitar o ressecamento e manter o brilho.