Oi Galerinha, tudo bem?
Vocês já conhecem o nosso sábio RUDÁ?
Ele é o protetor da Turma Macakids e sempre tem ótimas dicas para compartilhar conosco. Hoje ele nos ajudou a falar sobre a AMEIXA, vocês já conhecem?
Muito rica em em fibras, ela regula o intestino e também possui grande quantidade de sais minerais (ferro, cálcio e fósforo) e vitaminas do complexo B. Dessa maneira, ela evita problemas de pele e reumatismo¹.
Além de tudo isso:
- Ela é um ótimo antioxidante²;
- E é essencial ao crescimento e fortalecimento do cabelo;
- Alivia a indigestão;
- Ajuda a melhorar infecções da gripe e problemas relacionados à ansiedade;
- Auxilia no tratamento da obesidade e outras complicações associadas com a obesidade;
¹- Reumatismo costuma ser empregado nos casos de doenças dos sistemas muscular e osteoarticular de origem não traumática.
²- Antioxidantes são substâncias capazes de atrasar ou inibir a oxidação de um substrato oxidável. O papel dos antioxidantes é proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres.
Por isso que é bom sempre acompanhar voceis, eu não sabia que é bom para gripe que legal obrigado pela informação. Já vou estar aguardando a próxima informação, o que será já estou curiosa. UM ABRAÇO.
Obrigado Delvana, ficamos felizes que tenha gostado. Até o próximo post =)