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No clima da Copa do Mundo, Circuito do Aço leva torcida e solidariedade para o asfalto!

Faltando poucas horas para a estreia do Brasil na Copa do Mundo 2018, mais de 1.4 mil corredores percorreram 10km por ruas e avenidas da Serra, na manhã deste domingo (17), durante a disputa do 13º Circuito do Aço e Passeio Ciclístico da ArcelorMittal Tubarão, uma das corridas de rua mais tradicionais do Espírito Santo. A concentração da prova começou por volta das 7 horas, na portaria industrial da ... leia mais

Dicas da Nutri que Corre: Receitas de cupcakes proteicos

A dieta está ficando muito chata? Confira algumas receitinhas de cupcakes proteicos para o lanche. Cupcake de banana com aveia: Ingredientes: 1 xícara de farinha de aveia 3 bananas maduras 2 ovos e +2 claras 1 potinho de iogurte natural  use 9 colheres de sopa de leite de coco 2 colheres de sopa de açúcar demerada 3 colheres de chá de fermento em pó Canela e nozes picadas à gosto ( misturar na ... leia mais

Com 8 filhos, desempregado e vivendo de doações, corredor que ficou paralisado volta a recuperar movimentos

Reportagem: Folha Guarapari Marcos Neri é o tipo de pessoa que não conhece a palavra desistir. Mesmo após ser desacreditado por algumas vezes sobre voltar a se movimentar da cintura para baixo, o atleta não se deu por vencido e foi atrás de ultrapassar seus limites, mais uma vez. Neri perdeu o movimento das pernas no início do ano, em um acidente que afetou sua coluna. leia mais

Atenção, corredores: últimas horas para se inscrever no Circuito do Aço!

Atenção, corredores! São as últimas horas para se inscrever no 13º Circuito do Aço e Passeio Ciclístico da ArcelorMittal Tubarão, que acontece no dia 17 de junho, com percurso de 10km pelas ruas e avenidas de Serra. As inscrições podem ser feitas nesta sexta-feira (18) até às 19 horas e no sábado (19), das 9h às 14h, nas lojas Vix Tennis (Vitória: Av. Rio Branco, nº 962, Praia do Canto, loja 2 e 3 ... leia mais