Arquivos de TagCorredores Capixabas

Atenção, corredores e motoristas! Terceira Ponte terá via interditada durante Corrida AMAES Azul

Atenção, motoristas e corredores! A Terceira Ponte, uma das principais vias da Grande Vitória, terá uma de suas faixas, no sentido Vitória/Vila Velha, interditada na manhã do próximo domingo, 24 de setembro, para garantir a segurança dos corredores inscritos na Corrida AMAES Azul. A interdição acontecerá entre às 6h30 às 9h30. (Foto: Rodosol) leia mais

Últimas vagas para a 1ª Corrida AMAES Azul. Garanta já a sua!

O prazo de inscrição da 1ª Corrida AMAES Azul termina no próximo domingo (17) e os corredores interessados em garantir uma das últimas vagas no evento solidário precisam se apressar! A prova estreia no calendário de provas capixabas no dia 24 de setembro oferecendo um percurso inédito na cidade de Vitória com travessia da Terceira Ponte e chegada em Vila Velha. leia mais

Conheça a entidade que será beneficiada com a renda da 1ª Corrida AMAES Azul. Inscreva-se!

Transtornos comportamentais, olhar ausente, dificuldade na fala e isolamento. Essas são algumas das características apresentadas por cada um dos dois milhões de brasileiros com autismo. Cerca de 600 mil deles são crianças e adolescentes. O que todos eles têm em comum é o fato de que, quanto mais precoce é realizado o diagnóstico da doença e a intervenção, mais eficiente é o tratamento e menores são as ... leia mais

Maratona do Rio leva disputa de 21km para o sábado, propõe mega desafio e lança novo percurso para 2018

A Maratona CAIXA da Cidade do Rio de Janeiro acaba de anunciar mudanças para a edição 2018, que prometem desafiar ainda mais os corredores. A primeira grande novidade é que a Maratona (42km) passa a ser uma prova pura, com um percurso exclusivo (só para ela) e largada antecipada (7am). O objetivo, segundo a organização, é crescer e qualificar ainda mais a prova, em busca de transformá-la em uma das ... leia mais

Dicas da Nutri que Corre: hidratação e suplementação para encarar os 21km

No próximo domingo (17), muitos atletas vão encarar a tão esperada Meia Maratona de Vitoria. Correr 21 km é um desafio que requer treinamento e dedicação. São alguns meses de fortalecimento e treinamento. Volto sempre a frisar que a alimentação para qualquer tipo de modalidade é sempre muito importante para ser bem sucedido na prova e fazer bonito na chegada, além da recuperação pós-prova. leia mais

Corrida Vale se reinventa e lança novos percursos de 16km, 10km e 6km. Inscrições abertas!

A Corrida Vale se reinventa mais uma vez e anuncia novidades nos percursos para a edição da prova em 2017. Dois anos após ser realizado dentro do Complexo de Tubarão, o evento volta para o asfalto de ruas e avenidas da capital capixaba e de Vila Velha, no dia 03 de dezembro, e oferece aos corredores as opções de distâncias de 16km, 10km e 6km. leia mais

Últimas horas para se inscrever na Corrida FAESA, que vai premiar os 65 primeiros colocados!

O prazo de inscrição da Corrida FAESA termina nesta terça-feira (12) e os corredores interessados em participar do evento, que acontece no dia 08 de outubro, precisam se apressar! Uma novidade na premiação vai acirrar ainda mais a disputa da competição que recebe atletas de alto rendimento de diversos estados brasileiros, inclusive quenianos! Os 65 primeiros colocados no percurso de 9 quilômetros ... leia mais

Dicas da Nutri que Corre: Receitinhas de bolo de caneca para comer e sair correndo!

Eles são uma delícia e muito práticos para consumir em momento que estamos a fim de sair um pouquinho do tradicional cardápio. Com apenas três minutos no microondas, você pode preparar deliciosos bolos de caneca! Vale ressaltar que os bolos de caneca, em geral, são extremamente calóricos, podendo passar de 1000 kcal. Separei versões light, porém, vale ressaltar que cada receita têm, em média, 800 kcal ... leia mais