Intolerância à lactose: veja como identificar os sintomas!
Também conhecida como deficiência da lactase, se trata de uma incapacidade do corpo em digerir o açúcar encontrado no leite e em seus derivados
Você sente dor ou desconforto após consumir leite ou algum dos seus derivados? Se a resposta for sim, você pode ter intolerância à lactose. Também conhecida como deficiência da lactase, se trata de uma incapacidade do corpo em digerir o açúcar encontrado no leite e em seus derivados.
Os sintomas muitas vezes se confundem e é importante ficar atento também ao tempo de ocorrência, que pode ser de até duas horas após a ingestão de alimentos que tenham a lactose. Os principais sintomas são: dores abdominais, inchaço, náusea, vômito e diarreia.
Veja a entrevista completa com a nutricionista Estela Reginatto sobre o assunto!