Você sabia que é preciso acolher o choro das crianças para estimular o seu desenvolvimento de maneira positiva?

O choro deveria ser mais natural para nós, afinal nascemos chorando. Esta é uma das poucas habilidades inatas dos seres humanos e uma das formas de expressão da criança. É uma forma de demonstrar que algo não está bem. E costuma ser incontrolável.

O choro também é uma forma de proteção. O bebê, por exemplo, ao chorar garante que suas necessidades básicas sejam atendidas (sono, fome, dor, contato físico).

No entanto, quando nossos filhos choram ficamos incomodados, cansados, angustiados, queremos parar/calar esse choro a todo custo. Isso acontece porque também acionamos nossa criança interior. Então somos tomados, inconscientemente, pelas emoções e sensações que experimentamos quando choramos e fomos calados. Possivelmente sentimos raiva, medo, tristeza, desamparo, desamor.

Quando a criança chora, ela mostra que está angustiada e triste com alguma coisa e está comunicando isso. Quando ela se comunica e você não entende, o choro piora porque ela se sente frustrada de não estar sendo entendida. A dica é: sempre verbalize o que você acha que ela está sentindo, isso vai ajudar porque a criança não consegue fazer isso, então quando você coloca os sentimentos em palavras, eles ganham materialidade e se transformam em algo real. Ou seja, você nomeia para criança e valida o sentimento dela: “você esta triste, pois seu brinquedo quebrou. Eu entendo, é normal ficar triste quando algo que gostamos quebra. Tudo bem chorar, quer um abraço?” Ao perceber que está sendo compreendida, a criança tende a se acalmar.

Mostre para a criança que é seguro para ela demonstrar seus sentimentos, que tudo bem chorar e que você esta ali, se ela precisar, que ela pode contar com você em todos os momentos difíceis. Permita que ela chore. Se for necessário, caso esteja num lugar com muitas pessoas, vá para um canto reservado ou saia para o lado de fora e fique a sós com a criança.

É importante dizer que acolher o choro, não significa que estamos premiando ou incentivando o “mau comportamento”, até porque estar triste e frustrado não é um comportamento negativo. São emoções humanas e nossos filhos ainda não sabem lidar com elas sem a nossa ajuda.

Dá próxima vez que seu filho chorar, ao invés de tentar calá-lo ou distrai-lo, somente o acolha, se surgirem emoções em você também, aproveite e se acolha também (assim você acolhe a criança interior ferida que existe em você também).

Nossa tendência é repetirmos os padrões com que fomos criados, onde não pudermos ter acesso às nossas emoções e necessidades. Atualmente, já sabemos o quão importante é termos inteligência emocional, e isso só se alcança quando conseguimos conhecer, sentir e nomear as emoções. Seja o “colo seguro” para seus filhos extravasarem seus sentimentos. Chorar é um ato de processar as emoções e pode levar à cura. Seu filho(a) precisa sentir conforto e conexão de alguém em que eles confiam. Todos os seres humanos precisam de acolhimento, carinho, precisamos ser entendidos, nos sentirmos pertencentes.

Quando uma criança cresce sem acolhimento emocional, as chances dela não saber se acolher, se entender, se sentir pertencente e importante na vida adulta são enormes. Sabemos que o tipo do acolhimento que a criança tem, vai predizer muito da saúde mental dela, no futuro.