Farinha de sementes
Ingredientes
100 g de girassol
100 g de linhaça marrom e dourada
100 g de gergelim preto e branco
100 g de chia
100 g de quinua
100 g de aveia
tomilho
alecrim
alho
cebola roxa
salsa
sal
Modo de preparo
Coloque em um refratário todas as sementes e temperos naturais frescos como: tomilho, alecrim, alho, cebola roxa, salsa e sal. Misture tudo e leve ao formo para torrar, não deixe de mexer com uma colher de pau de tempo em tempo. Quando ficar crocante coloque em um pote bem fechado. Sirva como uma farofa/ farinha no arroz e feijão.
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