Ingredientes: 150g de arroz gohan (arroz japonês) 140g de salmão fresco 50g de Kani 20g de palmito 20g pepino japonês 20g manga 5g mix de […] Leia mais
Categoria: Receita Light
2 xícaras de quinoa em grãos 4 colheres de sopa de salsinha picada 4 colheres de sopa de berinjela em cubos 4 colheres de sopa […] Leia mais
1 copo de triguilho 1 copo de água fervendo 100 gramas de peito de frango cozido e desfiado 25 gramas de creme de leite […] Leia mais
Boa tarde! Essa foi a receita do Espaço Gourmet desta sexta-feira. MARAVILHOSAAAAAAAA Nhoque de mandioquinha recheada com atum, feito pela Chef Dagmar Torquato. O recheio […] Leia mais
Boa tarde! Olá amigo (a), a culinarista Renata Martins fez na sexta-feira um Bolinho de frango que nos surpreendeu no sabor. Quem acha que petisco gostoso tem […] Leia mais
Olá boa tarde! Hoje no Espaço Gourmet o Chef Frederico Bertoluzzi deixou todos do estúdio com água na boca. Uma receita saudável e saborosíssima: Risoto […] Leia mais
Essa receita é especial em homenagem à Campanha Outubro Rosa, em combate ao câncer de mama. É um prato saudável! Creme de mandioca com frango […] Leia mais
Boa tarde! A Tapioca é um alimento típico do nordeste, mas caiu no gosto do brasileiro. A tapioca pode ser consumida no café da manhã para substituir […] Leia mais
Hoje vamos fazer um quibe diferente, esse leva peixe e camarão. A receita é super fácil e fica muito saborosa. Mão a massa e aproveite!! […] Leia mais
Boa tardeeee!! Que tal preparar um pão de queijo para o lanche hoje? Mas é um pão de queijo diferente, esse é funcional, leva batata […] Leia mais