Ingredientes:
2 cenouras gramas
300 gramas de peito de frango triturado
3 ovos
50 gramas de queijo
Milho a gosto
Modo de preparo:
Bata no liquidificador as cenouras e ovos
Seguida misture num bol com frango ,ricota e queijo
E coloque em forminhas
Asse no forno a 180 graus
*Receita ensinada pelo chef @mirellapizzaslowcarb_ no programa Fala Espírito Santo do dia 31 de outubro de 2022