O câncer de próstata é a segunda doença mais comum entre os homens, atrás apenas do câncer de pele. Ela surge de forma silenciosa e […] Read More
Category: Dicas de Saúde
Suplementar minerais é cada vez mais importante. Estima-se que mais de 80% da população mundial apresente carência de magnésio. De acordo com o resultado da […] Read More
Bastante famosa nas academias, a creatina é um conjunto de três aminoácidos (arginina, glicina e metionina) que, apesar de ser produzida pelo organismo humano, no […] Read More
Com a popularidade de dietas low-carb, ou restritivas, o carboidrato ficou conhecido como vilão e prejudicial à saúde. Porém, se trata de um dos principais […] Read More
No dia 10 de outubro é comemorado o Dia Internacional da Saúde Mental, data reservada para informar e conscientizar sobre a importância do equilíbrio psicológico […] Read More
O Whey Protein é o suplemento alimentar mais famoso entre atletas e praticantes de atividades físicas. Mas esse composto de aminoácidos não é indicado apenas […] Read More
Desconforto nas pernas pode ser um indicativo de que algo não vai bem com a saúde do membro, e um sinal de alerta para doenças […] Read More
(Foto: Freepik) Quem quer ganhar massa muscular provavelmente já ouviu de alguém, ou leu em algum site, que não deve fazer exercícios aeróbicos. Só que […] Read More
Sabemos que as comemorações costumam ser regadas de alimentos e bebidas deliciosas e reconfortantes, o problema é que a maioria delas costuma ter muitas calorias […] Read More
Com a chegada do inverno, muitas pessoas passam a ingerir menos líquido, podendo desencadear um quadro perigoso de desidratação, que pode causar dores de cabeça, […] Read More